У нас вы можете посмотреть бесплатно Nutritionist Critiques Mark Wahlberg’s Diet and Fat Loss Routine или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Get LMNT Electrolytes & Receive a FREE Sample Flavors Pack: http://drinklmnt.com/thomas Nutrition Expert Critiques Mark Wahlberg's Fat Loss Diet This video does contain a paid partnership with a brand that helps to support this channel. It is because of brands like this that we are able to provide the content that we do for free. Click HERE to Subscribe: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau... Please check out the new Shorts channel, DeLauer Clips and Workouts, here: / @tdlclips Please Subscribe to my Email Newsletter Here: https://www.thomasdelauer.com/life-op... Follow More of My Daily Life on Instagram: / thomasdelauer References https://www.tandfonline.com/doi/full/... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Timestamps ⏱ 0:00 - Intro 0:22 - Free Sample Flavors Pack of LMNT 0:51 - Morning Routine 3:04 - Post Workout Meal (breakfast) 5:01 - 11am Meal 7:38 - Dinner 8:07 - Recovery & Fasting 9:22 - Cheat Meal 9:58 - Takeaways