У нас вы можете посмотреть бесплатно ХАРЧУВАННЯ ГОДУЮЧОЇ МАМИ. Лайфхаки та секретики или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Чи варто себе обмежувати❔ Чи є продукти, які реально впривають на дитину та грудне молоко❔ 👉 У цьому відео ви дізнаєтесь, як правильно харчуватись годуючій мамі та чи потрібно обмежувати себе на дієті. Я розкажу про здорові принципи харчування та поділюсь важливими лайфхаками, які допоможуть вам і вашому малюкові залишатися здоровими та щасливими 🤩 Діліться в коментарях про ваш досвід харчування на ГВ👇 🫶 Буду дуже вдячна за підписку, лайк та коментарі. Ваша, Лактамама🥰 Таймкоди: 00:00 Вступ та привітання 00:36 Принцип вироблення грудного молока 00:57 Списки заборонених та дозволених продуктів 01:51 Як харчуватись? 02:43 Газики та газоутворюючі продукти 05:59 Смажена їжа 06:40 Алергени 08:33 А що реально потрапляє в грудне молоко? 08:37 Ліки 09:01 Ртуть в їжі 09:10 Пестициди в їжі 09:35 Кофеїн в напоях 10:14 Тютюн та алкоголь 10:50 Скільки їсти та чи існують продукти, які можуть збільшити кількість молока? 11:40 Підсумок та корисні поради