У нас вы можете посмотреть бесплатно Fitness recept: Pittige kip ballen или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Deze pittige balletjes zijn een mooi alternatief voor normaal gehakt. Ideaal als mealprep aangezien ze eiwitrijk zijn en je het makkelijk kunt combineren met wat groente. Het recept is voor circa 28 balletjes. De voedingswaarde is per 4 balletjes. Kipgehakt (600 gr.) Broodkruimels (50 gr.) 2 eieren Belegen geraspte kaas 30+ (100 gr.) 3 eetlepels olijfolie (15ml) Peper Zout Peterselie 4 teentjes knoflook 1 Ui Snipper de ui en knoflook Voeg alle ingrediënten samen in een bak en kneed het gehakt, als het erg kleeft kun je eventueel wat olijfolie toevoegen Kneed een stuk of 28 gehaktballen, afhankelijk van hoe groot je ze wilt hebben Bak ze goudbruin in een grote pan Serveer met groente of een salade