Мое ПИТАНИЕ НА МАССУ / Бюджетный рацион НА КУРСЕ скачать в хорошем качестве

Мое ПИТАНИЕ НА МАССУ / Бюджетный рацион НА КУРСЕ

В этом видео покажу свой рацион питания, на котором я пытаюсь набрать мышечную массу на курсе стероидов - тестостерон энантат + нандролон деканоат. Список продуктов самый простой и дешевый. Как питаться еще дешевле я уже не знаю)) Жру: Куриный голени, яйца, рыбу, творог, кефир, гречку, черный хлеб, галетное печенье, арахис. Иногда могу себя побаловать бесловым сладким кремом, но очень редко и ограничено. Ну, питание простейшее и бюджетное. Вес растет. Вроде бы даже за счет мышечной массы. ********** О канале: Начинать новую жизни никогда не поздно, вот о начале таковой и есть мой канал. Тематика моих видео – похудение, сжигание жира, тренировки с железом для похудения и набора мышц. Мой канал – это своеобразный видео дневник, в котором я буду приводить себя в порядок и подробно рассказывать, что именно я делаю, какое у меня питание, тренировки и т.д. Для кого все это может быть полезным кроме меня? Я думаю, что найдутся люди, которые вдохновятся моими результатами (которых еще надо добиться блин))) и также возьмутся за свое тело.