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Découvrez le bienfait du partage pour le bien être.

les bienfaits des partager pour le bien- être, est le sujet dans cette vidéo. la journée internationale du bonheur se passe chaque le vingt Mars. Qu'est-ce que la Journée internationale du bonheur qui se tient chaque année le 20 mars ? Une journée pour être heureux, bien sûr ! L'Assemblée générale des Nations Unies le reconnaît la recherche du bonheur comme objectif et appelle à « une approche plus inclusive, équitable et équilibrée de la croissance économique qui favorise le bonheur et le bien-être de tous les peuples. » C’est d’ailleurs à cette même date que l’organisme publique publie chaque année le « World happiness report » pour établir un classement des pays où il fait bon vivre (PIB par habitant, soutien social, espérance de vie en bonne santé, générosité …). Comme le révèle le journal Le Figaro, la Finlande reste le pays le plus heureux du monde pour la huitième année consécutive tandis que les États-Unis tombent à la 24e place. En ce qui concerne les déterminants du bonheur, l’étude révèle également que près de la moitié des Français (48%) citent leurs difficultés financières comme une source majeure de stress et d’affliction. En outre, près d'un tiers des Français (29%) ressentent un manque de sens ou de direction dans leur vie, ce qui affecte leur bien-être tandis que 26% se disent préoccupés par l'instabilité politique et les tensions sociales. Enfin, un Français sur 4 souffre de problèmes de santé mentale qui nuisent à leur qualité de vie sachant qu’une proportion similaire est affectée par des problèmes de santé physique. L'absence de liens sociaux a été associée à des taux de maladie plus élevés, une espérance de vie plus courte, un bien-être subjectif plus faible, des taux de criminalité plus élevés et un soutien accru à l'autoritarisme. Une méta-analyse largement citée par les médias a même estimé que les conséquences négatives de la solitude et de l'isolement sur la santé équivalaient à peu près à fumer 15 cigarettes par jour. Partager est pour notre bien être, tel est le souhait de cette journée internationale du bonheur ‎