Kiedy ruch BODY POSITIVE staje się NIEZDROWY? | O diecie z dr Damianem Parolem скачать в хорошем качестве

Kiedy ruch BODY POSITIVE staje się NIEZDROWY? | O diecie z dr Damianem Parolem

Dr Damiana Parola znajdziecie tutaj: https://www.damianparol.com   / damian.parol   https://www.instagram.com/dr.damian.p... A mnie tu: ★CIUCH: http://pagan-shop.pl/ ★INSTAGRAM:   / fanggotteno   ★FACEBOOK:   / fanggotten666   Pytania/Wątki: 01:12 - Kim jest Dr Damian Parol? 02:01 - Czy źródło kalorii ma znaczenie? 08:15 - Jak pogodzić "czyste" i "nieczyste" jedzenie? 11:11 - Czy liczba posiłków i pora, o której je jemy mają znaczenie? 17:08 - Ile czasu po treningu powinniśmy wypić białko? 18:47 - Czy białko w proszku jest tak samo wartościowe jak to z pożywienia? 20:49 - Białka roślinne a odzwierzęce. Najlepsze źródła białka roślinnego. 23:12 - Kalorie najważniejszym parametrem? O źródle kalorii ciąg dalszy. 24:00 - Jem 1000 kcal i nie chudnę. Co jest nie tak? 27:25 - Czy liczenie kalorii jest dla każdego? 32:03 - Skąd mam wiedzieć co dzieje się z moją sylwetką? Metody pomiaru. 34:51 - Choroby i schorzenia - czy są przypadki beznadziejne? 37:44 - Ruch body positive - kiedy staje się niezdrowy? 45:35 - Dieta ketogeniczna - game changer w żywieniu czy przereklamowana dieta? 48:37 - Moda w diecie - jak jej nie ulegać?