10 незаменимых китайских трав в моей кладовой (часть 1) | Руководство для практикующих специалист... скачать в хорошем качестве

10 незаменимых китайских трав в моей кладовой (часть 1) | Руководство для практикующих специалист...

☘️ Получите мой БЕСПЛАТНЫЙ мини-курс «10 лучших китайских трав» по ​​электронной почте здесь — https://chineseherbalpantry.com/10herbs/ 🍲Хотите научиться включать китайские травы в свой рацион для достижения целостного здоровья и долгосрочного благополучия? — Открыт набор на мой фирменный курс (заканчивается 21 марта 2025 года) https://chineseherbalpantry.com/herba... Травы, супы, привычки — они не универсальны. 🌸 Узнайте свои привычки с помощью бесплатного теста — chineseherbalpantry.com/quiz В этом видео я, практикующий китайскую медицину и фармацевт, делюсь своими любимыми 10 китайскими травами, которые всегда есть в моей кладовой. Эти универсальные и простые в использовании травы можно добавлять в еду и рацион для поддержания общего самочувствия и облегчения незначительных симптомов. Узнайте об их свойствах, функциях и о том, как их безопасно и эффективно использовать. 🌱 Часть 1: В этой первой части я представил 5 из 10. Откройте для себя полезные свойства ягод годжи, китайских красных фиников, свежего имбиря, цветков хризантемы и китайского ямса. Узнайте, как эти травы можно использовать для питания тела, повышения энергии, снятия жара и успокоения ума. 💡 Смотрите Часть 2 -    • 10 Essential Chinese Herbs in my pantry (P...   ТАЙМ-КОДЫ 00:00 Введение 01:33 Образование — сила. Пожалуйста, уделите время изучению основ китайской медицины и трав 02:19 Каковы 10 самых популярных китайских трав? 03:15 Ягода годжи (Гоу Ци Цзы 枸杞子) Китайский травяной чай для здоровья глаз -    • Chinese Herbal Tea for Eye Health - Goji B...   04:54 Китайские красные финики / мармелад (Хун Цзао или Да Зао 红枣/大枣) Чай с мармеладом для сна? -    • 3 Jujube (red dates) tea recipes for sleep...   06:13 Свежий имбирь (Шэн Цзян 生姜) Четыре способа приготовления имбирного чая -    • Ginger tea benefits & how to make ginger t...   07:47 Цветок хризантемы (Цзю Хуа 菊花) Китайский травяной чай для релаксации -    • Chinese Herbal Tea for Relaxation & Stress...   09:16 Китайский ямс (Шань Яо или Хуай Шань 山药/淮山) Травяной суп «Четыре министра» -    • Chinese herbal soup for digestion, immunit...   🍲 Хотите ли вы готовить травяные чаи, супы или добавлять что-то в свои повседневные блюда, эти травы просто необходимы на вашей кухне. Начинайте добавлять их постепенно и постепенно пополняйте свой запас китайских трав. Их легко приобрести в местных китайских травяных лавках или азиатских продуктовых магазинах. 📚🌿 🖥 Онлайн-курс 🖥🌿📚 Если вы хотите глубже погрузиться в традиционную китайскую медицину (ТКМ) и китайские травы, а также узнать больше о том, как создать травяной рецепт для вашего целостного здоровья? Рассмотрите возможность присоединиться к предстоящему онлайн-курсу Ширли. Запишитесь в лист ожидания ЗДЕСЬ https://chineseherbalpantry.com/waitlist Вы первыми узнаете о начале курса. Расширьте свои знания и узнайте, как эффективно и безопасно использовать травы ТКМ. ----------------------------------------------- 🔥⛄ Признаки «Жара» и «Холода» — подпишитесь, чтобы узнать больше: https://chineseherbalpantry.com/ 🎉ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ — Сайт CHP: https://chineseherbalpantry.com/ — Instagram:   / chineseherbalpantry   — Facebook:   / chineseherbalpantry   С любовью, Ширли ----------- ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ------------ Весь контент на этом канале носит исключительно информационный характер. Свойства трав и их применение, упомянутые в этом видео, основаны исключительно на их ТРАДИЦИОННОМ применении и теориях традиционной китайской медицины. Они могут быть не доказаны научно. Рецепты, представленные здесь, предназначены только для общего улучшения самочувствия и устранения НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫХ симптомов. Они НЕ заменяют надлежащую медицинскую помощь, оказываемую вашим лечащим врачом. Если какие-либо симптомы сохраняются, немедленно обратитесь к врачу. Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО следует проконсультироваться с зарегистрированным/лицензированным врачом или соответствующим образом обученным медицинским работником в вашем районе по всем вопросам, касающимся вашего здоровья. Вы полагаетесь на любую информацию, представленную на этом канале, ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НА СВОЙ СТРАХ И РИСК. Ширли не несет ответственности за любые советы или информацию, представленные на этом канале, которые используются без предварительной консультации с вашим лечащим врачом. Многие травы, упомянутые на этом канале, также считаются продуктами питания. Однако не все травы безопасны. Многие из них не следует использовать дома или для длительного/регулярного использования без консультации с врачом или лицензированным специалистом по китайской медицине. Также обратите внимание на меры предосторожности при использовании некоторых трав, о которых я говорил в видео. Если вы регулярно принимаете западные лекарственные средства, ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом. Если вы заинтересованы в использовании китайских трав для лечения более сложных симптомов, пожалуйста, обратитесь к своему практикующему врачу китайской медицины для надлежащей консультации. Если вы уже посещаете врача китайской медицины и заметили, что то, чем я поделился з...