Упражнения Кегеля для лечения фимоза в домашних условиях скачать в хорошем качестве

Упражнения Кегеля для лечения фимоза в домашних условиях

Фимоз — это состояние, при котором крайняя плоть полового члена слишком тугая, чтобы её можно было оттянуть назад, что затрудняет мочеиспускание и половой акт. Хотя существуют хирургические методы лечения фимоза, упражнения Кегеля могут помочь улучшить состояние и облегчить симптомы. Упражнения Кегеля — это простые упражнения для мышц тазового дна, которые укрепляют их и улучшают кровоснабжение этой области. Чтобы выполнить упражнения Кегеля, просто напрягите мышцы, которые вы используете для остановки мочеиспускания, и удерживайте их в течение пяти секунд. Повторяйте это упражнение 10–20 раз, три–четыре раза в день. #упражнениякегеля #фимоз #лечениефимоза Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам:    / @healtheducare   Бесплатная электронная книга упражнений по растяжке крайней плоти📕📕📕: https://www.bit.ly/healtheducare Распаковка набора для растяжки при фимозе:    • Phimosis Treatment: Stretching Exercise ki...   Сайт (для индийцев): https://bit.ly/3SFPhK4 Сайт (глобальный): https://bit.ly/3V6i64n Упражнения при растяжке фимоза:    • #4 Phimosis (Tight Foreskin) Exercises: FI...   Короткая уздечка:    • #4 Phimosis (Tight Foreskin) Exercises: FI...   SEO-инструмент: https://www.tubebuddy.com/timmydcreator Подпишитесь на нас в: twitter:   / healtheducare_   Instagram:   / healtheducare_   Facebook:   / healtheducare1   Pinterest:   / healtheducare   Dailymotion: https://www.dailymotion.com/healthedu... Health Educare является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам возможности зарабатывать на рекламе и размещении ссылок на Amazon.com. Отказ от ответственности: Информация, содержащаяся на Health Educare, предоставляется исключительно в общих и образовательных целях и не является юридической, медицинской или иной профессиональной консультацией по любому вопросу. Содержащаяся на сайте информация не была оценена FDA и не предназначена для диагностики, лечения или излечения каких-либо заболеваний. Проконсультируйтесь с врачом или другими квалифицированными специалистами здравоохранения перед началом любого лечения и по любым вопросам, касающимся вашего заболевания. Незамедлительно обратитесь к врачу, если у вас есть или вы подозреваете наличие каких-либо проблем со здоровьем.