VLOG 9: La peur de ne pas réussir... Mes 5 manières de gérer le stress. скачать в хорошем качестве

VLOG 9: La peur de ne pas réussir... Mes 5 manières de gérer le stress.

Mon stress vient toujours de la peur de ne pas pouvoir faire ce que j'ai prévu de faire. Je ne le ressens que rarement. J'ai appris. J'ai grandit. Dans cette vidéo, je vous raconte cette peur. Je vous raconte comment je la dompte et l'apprivoise. 1. je m'organise 2. je prends le temps de penser 3. je demande de l'aide 4. je dis "non" 5. je me félicite Tendrement, Safia Instagram:   / safia_ayad   Ma page Ringana: https://safiaayad.ringana.com/?lang=fr (20€ sur votre première commande avec le code SAFIA20) Linkedin:   / safia-ayad-080a232a   ✨✨✨ Les vidéos sont possibles par notre partenariat Ringana. Chaque achat réalisé à travers notre lien est un soutient de ces partages à travers les commissions que nous touchons. Quand vous aurez découvert la marque et tester les produits, vous ne reviendrez pas en arrière, croyez-moi. Notre page partenaire Ringana: http://www.safiaayad.ringana.com Autres podcasts TIL: linktr.ee/safiaayad Lisez les dernières Lettres: https://safiaayad.com/les_lettres/ 🌞 Connectez vous à Instagram:   / safia_ayad   Pour toute demande d'invention, de participation à des conférences ou des retraites, nous serons ravies de vous répondre via cette adresse e-mail: [email protected] 🙏🏼