How To Eat หวานเป็นลม ขมเป็นยา | WorldMedical Podcast EP.05 🎧 скачать в хорошем качестве

How To Eat หวานเป็นลม ขมเป็นยา | WorldMedical Podcast EP.05 🎧

ตามคำเปรียบเปรยของไทยที่ว่า “หวานเป็นลม ขมเป็นยา” ของหวานอาจอร่อยถูกใจ..แต่หากมากเกินไปก็อาจกระทบสุขภาพ ของขมแม้ไม่ถูกปาก.. แต่กลับให้ประโยชน์ต่อร่างกายในระยะยาว หวานแค่ไหนถึงพอดี? ขมแบบไหนถึงดีต่อสุขภาพ? แล้วเราควรเลือกกินอย่างไรให้ทั้งอร่อยและดีต่อร่างกาย WorldMedical Podcast EP.05 ชวนคุณไขความลับการกินในหัวข้อ “How To Eat หวานเป็นลม ขมเป็นยา” เปลี่ยนความหวานที่อาจทำร้ายสุขภาพ ให้กลายเป็นความอร่อยที่ปลอดภัย พร้อมแนวทางเลือกอาหารอย่างเข้าใจ จาก “หมอท็อป” นพ.นิธิวัฒน์ ศรีกาญจนวัชร แพทย์ผู้ชำนาญการด้านอายุรกรรม ประจำศูนย์ PRIME Healthspan โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล เพราะอาหารไม่ใช่แค่เรื่องของรสชาติ แต่คือรากฐานของคุณภาพชีวิต ฟังแล้วคุณจะ “กินเป็น” และสุขภาพดีได้ในทุกคำ ✨ ............................................... สุขภาพดี เริ่มต้นที่ความรู้ 💚 ติดตาม WorldMedical Podcast ได้ทุกแพลตฟอร์ม 🎧📺 Facebook | YouTube | TikTok | Spotify ลิงก์ด้านล่าง 👇 📌 ติดตาม WorldMedical Podcast ได้ที่ ✅ Facebook: WorldMedical Podcast   / worldmedicalpodcast   ✅ YouTube: WorldMedical Podcast    / @worldmedicalpodcast   ✅ TikTok: @worldmedical_podcast   / worldmedical_podcast   ✅ Spotify: WorldMedical Podcast https://open.spotify.com/show/4EcH4mE... ............................................... #WMCHospital #โรงพยาบาลเวิลด์เมดิคอล #WorldMedicalHospital #WorldMedicalPodcast #Longevity #พอดแคสต์สุขภาพ #ความรู้ทางการแพทย์ #Podcastไทย #ฟังหมอคุย #สาระสุขภาพ #ความรู้สุขภาพ #หวานเป็นลมขมเป็นยา #HowToEat #กินเพื่อสุขภาพ #อาหารสุขภาพ #ลดน้ำตาล #โภชนาการ #สุขภาพดี #ป้องกันเบาหวาน #NCDs #HealthyEating #HealthTips #Podcastสุขภาพ #WorldMedicalPodcast #หมอท็อป