왜 나는 SNPE에 꽂혔나? 내 몸을 스스로 챙기는 효율적인 운동을 찾다! 뻣뻣한 몸치에서 SNPE1급 강사로 활동하기까지 김은애쌤의 생생한 체험에서 오는 조언! 두더지에서! скачать в хорошем качестве

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왜 나는 SNPE에 꽂혔나? 내 몸을 스스로 챙기는 효율적인 운동은 무엇인가? 휴대폰을 비롯한 영상 기기 때문에 나빠지는 현대인의 질병들을 잡으려면 내 자세부터 바로 잡아야 한다? 어떻게? 메디요가, 소도구 필라테스, 요가와 댄스 등등 많은 운동을 섭렵하고 가르치는 분. 뻣뻣한 몸치였던 그녀가 SNPE 바른자세 척추 운동 1급 강사로 활동하기까지 김은애쌤의 생생한 체험에서 오는 조언 핫핑크 춘애언니 단호박 김쌤의 파고파고 두더지(두여자의 더 재미있는 지식토크)97회에서 자세히 파본다.

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