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5 techniques essentielles pour débuter à vélo

Florian et Loïc vous montrent cinq techniques essentielles qui, selon eux, feront de vous un cycliste plus confiant. Ces compétences demandent de la pratique mais ne sont pas difficiles à maîtriser, elles vous aideront à être plus à l'aise lorsque vous roulez en groupe et sur routes ouvertes. Cliquez ici pour vous inscrire à GCN en Français: https://gcn.eu/GCNenFrancais oi ici pour vous inscrire si vous utilisez l'application YouTube:    / gcnenfrançais   Découvrir notre magasin GCN – Commander https://gcn.eu/3-Q 📲Obtenir l'application GCN pour mobile: https://gcn.eu/app #cyclisme #GCNenFrançais #Français #veloderoute En dehors de l’équilibre sans les petites roues qu’on a considéré comme une expérience universelle et personnelle, la première compétence que nous estimons importante pour débuter en toute sécurité est le freinage. Afin de vous éviter des nuits blanches à cauchemarder d’un soleil par dessus le guidon, nous avons quelques conseils très simples pour vous aider à assurer un freinage efficace et sûr, tout en contrôle. “Se mettre en danseuse” ou bien se lever de la selle est une technique à laquelle il est primordial de s'habituer. Non seulement cela vous offrira un instant de répit après avoir été assis sur votre selle un long moment lors d'une sortie, mais il c’est également utile lorsque vous souhaitez exprimer votre puissance maximale sur route. Prendre un virage est une compétence clef, offrant un réel plaisir de conduite au fur et à mesure que vous la maîtriserez. Que vous soyez en descente ou simplement à l’angle d’un carrefour urbain, vous aurez toujours la nécessité de maîtriser vos trajectoires. Nous essaierons de vous aider à vous sentir plus à l'aise lors de vos prochains virages. Savoir où porter son attention ou encore tenir son guidon à une main sont les deux autres compétences que l’on explicite dans cette vidéo pour vous permettre une pratique du vélo dans les meilleures conditions. Alors si vous avez aimé cette vidéo, assurez-vous de lui donner un coup de pouce et partagez la avec vos amis. 👍 👍Si cette vidéo vous a plu, pourquoi ne pas cliquer sur like et la partager avec vos proches? 📹À voir aussi sur GCN en Français... GCN en Français: Le premier Show! https://gcn.eu/3-R Rejoignez-nous en utilisant ces liens: YouTube: https://gcn.eu/GCNenFrancais Facebook: https://gcn.eu/gcnenfrancais-facebook Twitter: https://gcn.eu/gcnenfrancais-twitter Instagram: https://gcn.eu/gcnenfrancais-instagram Musique sous licence avec Epidemic Sound [INCLURE LES PISTES DE MUSIQUE ICI] Photos: © Velo Collection (TDW) Getty Images & © Bettiniphoto http://www.bettiniphoto.net GCN en Français c’est LA chaîne incontournable sur le cyclisme destinée aux francophones. GCN en Français fédère l'ensemble des cyclistes francophones passionnés et célèbre l'ensemble du monde du cyclisme. Grâce à nos vidéos et leur contenu captivant, les fans de cyclisme ont à leur disposition des tutoriels d'experts, des vidéos techniques, d'entraînement, de courses professionnelles, des informations sur les technologies dernier cri, des reportages exclusifs dans les coulisses des courses, de l'humour, du divertissement et bien plus encore. Présentée par des anciens coureurs du peloton pro, GCN en Français c'est une introspection experte dans le monde du cyclisme; mais le plus important, c'est la passion et l'enthousiasme que nos fans nous apportent grâce à leur engagement en continu – c'est à dire, toutes celles et ceux qui représentent l'ensemble de la communauté GCN en Français. Nous vous présentons en avant première les toutes dernières avancées technologiques en matière de cyclisme, nous vous emmenons également sur les plus belles routes et les plus beaux cols, de plus, vous obtenez un accès exclusif aux événements et courses. Bienvenue sur GCN en Français. Nous remercions nos sponsors: Castelli Clothing: https://gcn.eu/Castelli-fr Giro Helmets: https://gcn.eu/giro-fr Canyon Bikes: https://gcn.eu/Canyon-fr fi’zi:k Shoes & Saddles: http://gcn.eu/fizikshoes et http://gcn.eu/fiziksaddles Mavic Wheels: https://gcn.eu/Mavic-fr Enervit Nutrition: https://gcn.eu/Enervit-fr Topeak Tools: http://gcn.eu/Topeak Park Tool: http://gcn.eu/-parktool Pneus Pirelli: https://gcn.eu/pirelli-fr Wahoo Fitness: https://gcn.eu/Wahoo-Fitness-fr Bidons Elite: http://gcn.eu/elite-fr GCN - https://gcn.eu/inscrivez-gcn GCN Tech - https://gcn.eu/inscrivez-gcntech GCN en Español YouTube - https://gcn.eu/inscrivez-gcn-en-espanol GCN Italia - https://gcn.eu/inscrivez-gcnitalia GCN auf Deutsch - https://gcn.eu/inscrivez-gcn-auf-deutsch GCN Japan - https://gcn.eu/inscrivez-gcnjapan GCN Racing - https://gcn.eu/inscrivez-gcnracing The GCN Club - http://gcn.eu/club GMBN Tech - http://gmbn.tech/subscribe GCN Tech - http://gcntech.co/subscribe EMBN - http://embn.me/subscribe Laissez vos commentaires ci-dessous!