У нас вы можете посмотреть бесплатно Three BJJ Warmup Drills That Make Your Guard Harder to Pass или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
These drills make your guard harder to pass and also warm your body up for harder training. The other videos referenced in this video include the 'Frame and Hip Escape' video • Guard Retention 1: The Frame and Hip Escape and the '10 Ways to Move Your Hips on the Ground' video: • 10 Ways to Shrimp and Improve Hip Mobility... Incorporate these drills into your training and you'll start seeing improved guard retention quickly!