Как восстановить энергию, гормоны и тело: системный подход со схемами от Татьяны Макарян скачать в хорошем качестве

Как восстановить энергию, гормоны и тело: системный подход со схемами от Татьяны Макарян

🌷 Программа “Счастливая женщина” 3.0 💫 3 месяца системной работы с телом, гормонами и энергией 💫 Поддержка врача-наставника 💫 Индивидуальные схемы, анализы и сопровождение 💫 Онлайн-формат и женское сообщество 📅 Старт третьего потока - 15 ноября 📝 Анкета для участия: https://clck.ru/3Pnpzt Сегодня поговорим о том, где рождается энергия и почему мы её теряем. Татьяна Макарян делится системным подходом к восстановлению гормонов, энергии и внутреннего ресурса. Почему выгорание - не про психику, а про биохимию? Как гормоны, микробиота и надпочечники влияют на силу, молодость и женственность? И как за три месяца вернуть телу энергию и ясность ума 💖 ТАЙМКОДЫ: 00:00:00 Что такое энергия и откуда она берётся 00:03:29 Команда гормонов и надпочечники - батарейки организма 00:08:52 Комплексный и системный подход к телу 00:10:34 Окно мелатонина и важность сна 00:16:18 Стресс, надпочечники и холестерин 00:22:55 Почему важно защищать надпочечники 00:28:05 Препараты и стресс-контроль 00:32:46 Обмен железа и анализы 00:40:28 Схема активации энергии 01:03:11 Программа «Счастливая женщина» 3.0 01:12:46 Идеи для третьего потока 📌 О здоровье простым языком, рассказывают у себя в telegram канале: https://t.me/doctormakaryan #ТатьянаМакарян #СчастливаяЖенщина #ЭнергияЖенщины #ЖенскоеЗдоровье #Гормоны #Стресс #Выгорание #ВосстановлениеЭнергии #Надпочечники #ЩитовиднаяЖелеза #Омега3 #Микробиота #Питание #ЖенскаяСила #Осознанность #Психосоматика #ЗОЖ #Саморегуляция #БалансЖизни #ИнтегративнаяМедицина