Вы создали свою жизнь... Живете ли вы ею? - Санди Берд скачать в хорошем качестве

Вы создали свою жизнь... Живете ли вы ею? - Санди Берд

Вы построили жизнь, о которой когда-то мечтали… и всё ещё чувствуете, что просто плывёте по течению, а не проживаете её в полной мере? Просыпаетесь ли вы с чувством удовлетворения, ответственности, компетентности – и ощущаете, что в вашей жизни есть потенциал для большего? В этом эпизоде ​​подкаста «Эмоциональный лифт» Санди Берд, коуч по трансформационному развитию и эксперт по расширению возможностей, исследует, что происходит, когда достижения опережают воплощение. Вы проделали работу. Вы заслужили звание. Вы создали стабильность. И где-то по пути присутствие в настоящем моменте, возможно, стало тише, чем продуктивность. Проблема не в успехе. Просто это не вся история. Когда достижения тесно связаны с ценностью, можно построить прекрасную жизнь и при этом стремиться к более глубокой связи с ней. Этот эпизод – приглашение замедлиться и полностью прочувствовать то, что вы уже создали. Перейти от исполнения к бытию. От управления к переживанию. От впечатляющего к гармоничному. Вы построили жизнь… живёте ли вы ею? *Слушайте прямо сейчас в приложении Inspired Choices Network! https://www.inspiredchoicesnetwork.co... Эмоциональный лифт Автор: Санди Берд Amazon.com – https://www.amazon.com/dp/1997615258 Amazon.ca – https://www.amazon.ca/dp/1997615258 ~ Подробнее об «Эмоциональном лифте» с Санди Берд ~ 40 лет я ездила по одному и тому же этажу своего эмоционального лифта — застряв между неуверенностью в себе, травмирующими реакциями и эмоциональными зависимостями, которые казались безопасными, но держали меня в узде. А потом однажды я решила нажать новую кнопку и подняться. Добро пожаловать в «Эмоциональный лифт» — подкаст, где мы выходим за рамки поверхностной мотивации и говорим о том, что нужно, чтобы поднять свои эмоции на новый уровень, вернуть себе радость и жить полноценной, уверенной в себе и свободной жизнью. Меня зовут Санди Берд — я трансформационный коуч, корпоративный велнес-тренер, гид по телесной осознанности и человек, успешно переживший травму. Мой путь через психологическую травму, эмоциональные паттерны и изменения идентичности научил меня, что уверенность — это не просто образ мышления, это практика. А радость? Она доступна не только счастливчикам. Она появляется, когда мы отпускаем стремление к совершенству, принимаем уязвимость и встречаем себя в зеркале с любовью. Независимо от того, помогаю ли я отдельным людям совершать личные прорывы или командам заново открывать для себя игру и цель на рабочем месте, этот подкаст — ваше приглашение подняться. Вы услышите истории, стратегии и душевные инструменты, которые помогут вам выйти за рамки старых стереотипов и достичь вершины своего потенциала. Потому что эмоциональная свобода не просто возможна — это ваше неотъемлемое право. www.emotionalelevator.com https://sandeebyrd.com/ Чтобы узнать больше о подкасте «Emotional Elevator» с Санди Берд, обязательно посетите страницу подкаста, где вы найдете записи всех ее выпусков: https://www.inspiredchoicesnetwork.co...