Brightmind: лучшее приложение для *реального* обучения медитации и осознанности скачать в хорошем качестве

Brightmind: лучшее приложение для *реального* обучения медитации и осознанности

Большинство приложений для медитации предлагают базовые методы практики, но Brightmind выстраивает динамичную структуру, которая фактически обучает вас самым преобразующим аспектам медитации и осознанности, позволяя углубить практику и получить от неё реальную пользу. Приложение основано на учении Шинзена Янга, который делает акцент на самых преобразующих аспектах медитации и осознанности. Недавно я написал статью о том, что делает Шинзена таким уникальным и удивительным учителем медитации (первую в серии статей об инновационных учителях медитации): https://beingintegrated.substack.com/... В этом интервью я беседую с Тоби Солой, создателем приложения Brightmind. Вы можете скачать приложение здесь (включая бесплатную пробную версию): https://brightmind.onelink.me/JVCU/jude Да, это пользовательская ссылка, но она нужна только для того, чтобы Тоби мог отслеживать, откуда скачивают приложение. Я не получаю никакого финансового вознаграждения. Вы также можете просто поискать «Brightmind» в магазине приложений.