Как начать свой фитнес-путь в 2025 году: советы по тренировкам для девушек в спортзале. Жаль, что... скачать в хорошем качестве

Как начать свой фитнес-путь в 2025 году: советы по тренировкам для девушек в спортзале. Жаль, что...

Если вы решили, что в этом году наконец-то настало время серьёзно заняться фитнесом, но не знаете, с чего начать, добро пожаловать в ПОЛНОЕ руководство по оздоровлению для девушек в спортзале. В сегодняшнем выпуске ведущая Брианна Гомес поделится всеми советами и хитростями, которые она хотела бы знать в начале своего пути к тренировкам. От того, как начать заниматься в зале, что есть и когда отдыхать, этот выпуск программы «Hot and Unbothered» ответит на все ваши вопросы, чтобы вы чувствовали себя и выглядели на все сто в этом году — как внутри, так и снаружи. Подключайтесь, чтобы узнать, как раскрыть свою самую лучшую, сексуальную и счастливую сущность и по-настоящему СИЯТЬ изнутри и снаружи. Смотрите Hot & Unbothered на ЛЮБОЙ ПЛАТФОРМЕ: https://linktr.ee/hotunbothered ДАВАЙТЕ ДРУЗЬЯ ♡: Hot & Unbothered теперь в TikTok!: www.tiktok.com/@hotunbothered Hot & Unbothered в Instagram: @hotunbothered   / hotunbothered   Будьте в курсе событий в Snapchat: @bbriannagomez   / bbriannagomez   Покупайте все мои любимые вещи в моём магазине Amazon: http://www.amazon.com/shop/bbriannagomez Instagram - @bbriannagomez   / bbriannagomez   TikTok - @bbriannagomez www.tiktok.com/@bbriannagomez/ Pinterest - @bbriannagomez   / bbriannagomez   Spotify - @bbriannagomez https://open.spotify.com/user/bbriann... Купить мой гардероб на Depop - @xobbrianna https://www.depop.com/xobbrianna/ Увидимся в следующую свадебную церемонию! xo, Бри 💌 зимнее мышление новогоднее решение благодарность сияние возвращение в школу советы по сезону уход за собой мода идеи нарядов it-girl позитивный образ жизни улучшение роста мягкая девушка продуктивное утро вечерняя рутина продуктивность мышление #продуктивность #сияние #этадевушка #рутина #позитив #ментальноесияние #мода #девчачьядевушка