У нас вы можете посмотреть бесплатно Sind McFit Trainingspläne kompletter Schrott? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Jetzt kostenlosen Fitness-Guide herunterladen: https://www.einfachstaerker.de/fitnes... Wie effektiv sind Trainingspläne aus dem Fitnessstudio? Als Sportwissenschaftler und Personal Trainer bewerte ich heute einen typischen Trainingsplan und sage dir, was daran gut ist und was nicht! Buch dir jetzt ein kostenloses Erstgespräch, in dem wir über deine persönliche Situation sprechen und was für die die nächsten Schritte sind: https://calendly.com/einfachstaerker/... Timestamps: 0:00 Intro 0:52 Wichtige Basics für dein Training 2:16 Vorteile des Trainingsplans 4:58 Ich bewerte deinen Plan! 5:26 Nachteile des Trainingsplans 10:14 Fazit ----- Jonas Schulze (B.Sc. Sport Performance) TÜV-Zertifizierter Personal Trainer & Ernährungscoach https://www.einfachstaerker.de/ Instagram: / einfachstaerker LinkedIn: / jonasschulze Facebook: / jonasschulze.personaltraining Personal Fitness: https://www.personalfitness.de/suche/...