Exercice : échanges balle roulante pour débutants | Tennis de Table скачать в хорошем качестве

Exercice : échanges balle roulante pour débutants | Tennis de Table

Dans cette vidéo, vous allez découvrir un exercice pour jeunes débutants, qui consiste en des échanges sans rebond, ou "balle roulante". Retrouvez tous nos exercices dans le programme complet. Retrouvez le programme complet ici : https://www.sikana.tv/fr/sport/how-to... Cet exercice permet d'apprendre à maîtriser la force mise dans les coups et la trajectoire des balles. Ce programme a été réalisé grâce au soutien de Decathlon, partenaire SIKANA sur la thématique SPORT, et avec la participation de la Fédération Française de Tennis de Table (FFTT), l'association instance dirigeante du tennis de table en France. Pour soutenir Sikana: https://www.helloasso.com/association... Visitez notre site, https://www.sikana.tv/fr , pour découvrir gratuitement des dizaines de programmes vidéos en ligne qui couvrent les besoins essentiels : la santé, l'alimentation, l'entraide , l'habitat, le micro-entreprenariat, le sport, etc. Pour nous aider à traduire : https://factory.sikana.tv/ Musique : Kast - "More and More", "Reason", "Separate" Publié par Alter K #sport #pingpong #tennisdetable Chapitrage : 00:00 : Introduction 00:34 : Le revers 01:52 : Le coup droit 02:40 : Échange revers - coup droit