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Ich habe einen kostenlosen Kurs für dich: "5 Gründe, warum du die Töne nicht triffst" https://stagebound.de/yt-atmung-intro... Klicke den Link um dich anzumelden. =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Video Notizen Du singst gerne und viel und stößt vielleicht immer wieder an Deine Grenzen beim Singen? Möchtest Du Deine Stimme verbessern, hast aber weder Zeit noch Geld, regelmäßig Unterricht zu nehmen? Ich möchte Dir durch gezielte, praktische Übungen helfen, Dein Singen kraftvoller und gesünder zu machen, indem Du die Übungen in Deinen Tagesablauf integrieren lernst. 10 Minuten täglich sind am Anfang reichen vollkommen. Dein Körper ist Dein Instrument.Dein Instrument ist einzigartig, es gibt kein weiteres von genau dieser Art auf der Welt. Denn es ist Deine Stimme. Zu deiner Stimme gehört der Kehlkopf (Vibrator oder Stimmerzeuger), der Atem, dein Körper (Klangkörper) und Dein Ansatzrohr (Resonanzkörper), also alles im Kopfbereich mit Zunge, Wangen, Lippen, Unterkiefer. Und wie bei keinem anderen Instrument bestimmen Deine Gewohnheiten den Klang wie bei dem Sänger, weil es eben nichts externes ist, was man sich z.B. wie ein Saxophon umschnallen kann. Atmung Angefangen bei der Atmung, die wir ja seit unserer Geburt ganz automatisch vollziehen. Durch zu vieles Sitzen und viel Stress können wir aber den Bezug zu unserer Atmung verlieren, und können diese nicht mehr Körper wahrnehmen. Häufig kommt es so beim Singen dann zur Hochatmung (in die Schulter & Brustkorb Region), was zu Enge und Druck in der Stimme führen kann. Natürlicher ist die Tiefatmung, die in die den Bauch, Seiten und Rücken wie einen Schwimmring aufblasen und zusammendrücken (bei dieser "Vollatmung" ist natürlich auch der Brustkorb involviert, nur bleibt dort der Atem nicht wie halber Strecke stecken). Dieser Vorgang passiert ganz natürlich und braucht keinen größeren Einatmungsgehalt. Deshalb bitte nicht wie vorm Tauchen besonders viel Luft holen. Entspanne Deinen Kiefer und atme in Deine Bauchregion ein. Dabei stelle Dir vor, dass Dein Atem bis in die Zehspitzen gelangt. Atme auf einen hörbaren /f/ aus. noch mehr Ressourcen für Sänger: http://stagebound.de Stageboundtown, die Online Community für Sängerinnen: https://stagebound.de/stage-bound-tow... Follow me on facebook: / sylvialeemusic twitter: / sylvialee_de