Урок 86: Муай Боран: удар локтем внутрь и коленом (часть 1) скачать в хорошем качестве

Урок 86: Муай Боран: удар локтем внутрь и коленом (часть 1)

Этот древний приём муай-тай «локоть-колено внутрь» можно использовать с самого начала, чтобы сократить дистанцию ​​снаружи. Обычно его можно использовать, когда противник не ожидает такой атаки. Вы также можете комбинировать его с другими ударами, такими как удары руками и ногами, а затем выполнить «локоть-колено внутрь» в самый неожиданный момент. Темы Муай Боран    • Muay Boran Topics   Удары локтями в Муай Боран    • Muay Boran Elbows   Удары коленями в Муай Боран    • Muay Boran Knees   Удары руками в Муай Боран    • Muay Boran Punches   Муай Боран Удары ногами    • Muay Boran Kicks   Основы муай-тай и муай-борана    • Basics Breakdown   Удушающие и добивающие приёмы муай-борана    • Muay Boran Chokes & Finishes   Академия муай-борана    • about Muay Boran Academy   #боевыеискусства #мастербоевогобокса #муай-боран #муай-тай #воин #техника #самооборона #каратэ #кунгфу #кикбоксинг #винчунь #ушу #силат #боевые искусства #ммма