• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

BE A SIDE CONTROL ESCAPE ARTIST- BEGINNERS TIPS скачать в хорошем качестве

BE A SIDE CONTROL ESCAPE ARTIST- BEGINNERS TIPS 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
BE A SIDE CONTROL ESCAPE ARTIST- BEGINNERS TIPS
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: BE A SIDE CONTROL ESCAPE ARTIST- BEGINNERS TIPS в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно BE A SIDE CONTROL ESCAPE ARTIST- BEGINNERS TIPS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон BE A SIDE CONTROL ESCAPE ARTIST- BEGINNERS TIPS в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



BE A SIDE CONTROL ESCAPE ARTIST- BEGINNERS TIPS

Learn the foundation of escaping side control the right way without muscling your opponent, without panic, and without wasting energy. In this video, I break down the core principles that every grappler needs: MOVE YOURSELF, NOT YOUR OPPONENT. Trying to push, bench press, or “shrimp at random” is why most people stay stuck. Escaping side control starts with positioning, not strength. POSITION: “I” vs “T.” Your body alignment determines whether your escape will work before you even start the movement. I show you how to create the angle that actually leads to space. KNEE SHIELD RECOVERY 101. This is the real guard-recovery cheat code. Swing the knee, pull with your arms, connect your shield to their waist, and regain guard in one smooth chain. Whether you’re a white belt trying to stop getting smashed, or a blue belt trying to sharpen the fundamentals, these principles will change your escapes immediately. 👉 Drop a comment telling me which position gives you the most trouble. ’ll cover it next. 👉 New Grindstone Jiu-Jitsu videos every week.

Comments
  • 101 РУКОВОДСТВО ПО ДЖИУ-ДЖИТСУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 13 дней назад
    101 РУКОВОДСТВО ПО ДЖИУ-ДЖИТСУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
    Опубликовано: 13 дней назад
  • ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ФОРМЫ ПОДАЧИ ЗАЯВЛЕНИЙ ОХРАННИКА 1 месяц назад
    ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ФОРМЫ ПОДАЧИ ЗАЯВЛЕНИЙ ОХРАННИКА
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Kenwood vs Henderson County (215lbs) 11 часов назад
    Kenwood vs Henderson County (215lbs)
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают 7 дней назад
    Попробуй эту схему - старые методы тренинга больше не работают
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Советы, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогают белым поясам стать лучше 2 месяца назад
    Советы, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогают белым поясам стать лучше
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Стань повелителем лунных походок! 1 месяц назад
    Стань повелителем лунных походок!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ウルフ・アロン① 「内股」 / WOLF Aaron①  2 дня назад
    ウルフ・アロン① 「内股」 / WOLF Aaron① "Uchi-mata"
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Как я вырвалась из-под контроля всех вокруг 11 дней назад
    Как я вырвалась из-под контроля всех вокруг
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 3 совета для белых поясов: ускорьте свой прогресс 2 месяца назад
    3 совета для белых поясов: ускорьте свой прогресс
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел 8 часов назад
    Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Лучшие способы выхода из зоны контроля, которые работают всегда 10 месяцев назад
    Лучшие способы выхода из зоны контроля, которые работают всегда
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Разочарованный синий пояс по бразильскому джиу-джитсу сначала улучшился, а потом снова ухудшился 12 дней назад
    Разочарованный синий пояс по бразильскому джиу-джитсу сначала улучшился, а потом снова ухудшился
    Опубликовано: 12 дней назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • EASY TAKEDOWNS FOR ALL LEVELS 9 месяцев назад
    EASY TAKEDOWNS FOR ALL LEVELS
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ) 2 недели назад
    3 движения, которые ваше тело УМОЛЯЕТ вас сделать! (ВОЗВРАТИТЕ ПОТЕРЯННУЮ ПОДВИЖНОСТЬ)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Хватит терять контроль над собой прямо сейчас — Белые пояса 1 месяц назад
    Хватит терять контроль над собой прямо сейчас — Белые пояса
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • THE KING OF ALL TAKEDOWNS: THE BODY LOCK TAKEDOWN FOR ALL GRAPPLING SYSTEMS. 6 дней назад
    THE KING OF ALL TAKEDOWNS: THE BODY LOCK TAKEDOWN FOR ALL GRAPPLING SYSTEMS.
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Combat SAMBO. DVALISHVILI (GEO) vs KOBENOV (RUS). World Championships 2019 in Korea. Final 5 лет назад
    Combat SAMBO. DVALISHVILI (GEO) vs KOBENOV (RUS). World Championships 2019 in Korea. Final
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Величайший Профессор Грэпплинга - Гордон Райан. История Чемпиона 9 дней назад
    Величайший Профессор Грэпплинга - Гордон Райан. История Чемпиона
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Нокаутирующие комбинации от Михаила Гала! 4 года назад
    Нокаутирующие комбинации от Михаила Гала!
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5