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En la mira con Palmira... Todo sobre la resequedad en los ojos

Sabias que en el ojo tenemos unas glándulas que segregan grasa y si se tapan provocan el ojo reseco ?... En la mira con Palmira el Oftalmólogo Carlos Montoya de ‪@St.LuciaEyeCenter‬ nos explica como se trata este padecimiento, nos cuenta como destapar las glándulas en los párpados que segregan grasa para ayudar a tratar la resequedad. La resequedad en los ojos, también conocida como síndrome del ojo seco, ocurre cuando los ojos no producen suficientes lágrimas o cuando la calidad de las lágrimas no es adecuada para mantenerlos lubricados. Esto puede causar molestias, irritación y visión borrosa. #Síntomas del ojo seco Sensación de arenilla o cuerpo extraño en los ojos Ardor o picazón Enrojecimiento Visión borrosa que mejora al parpadear Lagrimeo excesivo (respuesta del ojo a la irritación) Sensibilidad a la luz #Causas comunes Uso excesivo de pantallas (disminuye la frecuencia de parpadeo) Ambientes secos o con viento Envejecimiento (mayor riesgo en personas mayores de 50 años) Uso de lentes de contacto Cirugía ocular previa Enfermedades autoinmunes como el síndrome de Sjögren Algunos medicamentos (antihistamínicos, antidepresivos, descongestionantes) #Tratamiento y prevención Uso de lágrimas artificiales o lubricantes oculares. Evitar ambientes secos o con aire acondicionado fuerte. Descansos visuales al usar pantallas (regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirar a 20 pies de distancia por 20 segundos). Parpadear con frecuencia. Uso de humidificadores en casa o la oficina. Dieta rica en omega-3 (pescados, semillas de chía, nueces). #ojoseco #alergias #lagrimas #gotas #ojossanos #vermejor #oftalmologo #clinicadeojos #tratamientos #lubricantesoculares #dietabalanceada #huntingtonpark #losangeles #california #enlamiraconpalmira