У нас вы можете посмотреть бесплатно WO# 1301 • Workout for (Trail)Running • Level 1 • Fokus Core & Bein • 15 min или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hier kannst du im Video navigieren, wenn du z. B. erst das Tutorial ansehen möchtest: 0:11 = Start Warm Up 2:33 = Start Workout 19:57 = Start Workout Tutorial WICHTIGE INFO Bei Kraftübungen ist eine saubere Ausführung wichtig. Qualität geht IMMER vor Quantität. Wenn du dir unsicher bist, ob deine Technik korrekt ist, solltest du den persönlichen Kontakt zu einem Trainer suchen und dich korrigieren lassen.