• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Тренировка всего тела на мяче для пилатеса | 20 минут скачать в хорошем качестве

Тренировка всего тела на мяче для пилатеса | 20 минут 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Тренировка всего тела на мяче для пилатеса | 20 минут
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Тренировка всего тела на мяче для пилатеса | 20 минут в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка всего тела на мяче для пилатеса | 20 минут или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Тренировка всего тела на мяче для пилатеса | 20 минут в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Тренировка всего тела на мяче для пилатеса | 20 минут

🔥 20-минутная энергичная тренировка по пилатесу на коврике с мини-мячом 🔥 Эта тренировка по пилатесу для всего тела использует только мини-мяч для проработки мышц кора, ягодиц, ног и верхней части тела. Ожидайте медленных, контролируемых, энергичных движений! Никакого оборудования, кроме мяча, не требуется, идеально подходит для домашних тренировок... ✨ Что вас ждет: • Глубокая активация мышц кора • Интенсивная проработка ягодиц и внутренней поверхности бедер • Сила и рельеф всего тела • Низкая ударная нагрузка, высокая интенсивность • Подходит для всех уровней — просто занимайтесь в своем темпе 🔔 Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше энергичных тренировок по пилатесу! @fitbycharley — новые занятия каждую неделю! 💗 Если вам понравилась эта тренировка, напишите в комментариях «SPICY», чтобы я знала, что вы ее закончили! 📲 Подписывайтесь на меня в Instagram и TikTok: @fitbycharley Увидимся на коврике! Чарли x

Comments
  • Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования 4 недели назад
    Тренировка пилатеса на всё тело (20 минут) — без оборудования
    Опубликовано: 4 недели назад
  • ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы 5 дней назад
    ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы
    Опубликовано: 5 дней назад
  • УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ / ТРЕНИРОВКА против СУТУЛОСТИ 1 день назад
    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ / ТРЕНИРОВКА против СУТУЛОСТИ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Пилатес на коврике для всего тела | Легкие веса и блоки | 20 минут 2 недели назад
    Пилатес на коврике для всего тела | Легкие веса и блоки | 20 минут
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30 MIN PILATES BALL WORKOUT | LOWER BODY & ABS 5 месяцев назад
    30 MIN PILATES BALL WORKOUT | LOWER BODY & ABS
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Wall Pilates Workout | Core Glutes | Lower Body Workout #pilates #wallpilates #matpilates #workout 7 дней назад
    Wall Pilates Workout | Core Glutes | Lower Body Workout #pilates #wallpilates #matpilates #workout
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 15 Min Yoga Full body Tone, Sculpt and Stretch 6 дней назад
    15 Min Yoga Full body Tone, Sculpt and Stretch
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 22 minute deep core & bum pilates // no equipment // day 2 christmas challenge 4 недели назад
    22 minute deep core & bum pilates // no equipment // day 2 christmas challenge
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 24 minutes full body pilates // no equipment  // day 1 christmas challenge 4 недели назад
    24 minutes full body pilates // no equipment // day 1 christmas challenge
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Пилатес для нижней части тела 🔥 Эспандер + гантели | 30 минут 10 дней назад
    Пилатес для нижней части тела 🔥 Эспандер + гантели | 30 минут
    Опубликовано: 10 дней назад
  • 20 минут пилатеса для ягодиц | Sculpt без оборудования 1 месяц назад
    20 минут пилатеса для ягодиц | Sculpt без оборудования
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Walking Exercise | 30 Minute FAST Walk with Taja Wilson - 2 Mile Workout 2 часа назад
    Walking Exercise | 30 Minute FAST Walk with Taja Wilson - 2 Mile Workout
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Mobility & strength - 20 minutes 11 дней назад
    Mobility & strength - 20 minutes
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Full Body Pilates | 30 Minutes | Ankle Weights & Light Weights ❤️‍🔥 8 месяцев назад
    Full Body Pilates | 30 Minutes | Ankle Weights & Light Weights ❤️‍🔥
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 12 DAYS PILATES CHALLENGE | DAY 10 | Pilates Unwind - Stretch & Release 9 дней назад
    12 DAYS PILATES CHALLENGE | DAY 10 | Pilates Unwind - Stretch & Release
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность 5 дней назад
    Врачи в шоке: ЛФК, которая возвращает плечу подвижность
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | No Jumping, Strength & Sweat 1 день назад
    20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | No Jumping, Strength & Sweat
    Опубликовано: 1 день назад
  • После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! 5 дней назад
    После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 20 MIN SPICY PILATES | Full body Pilates workout at-home 2 недели назад
    20 MIN SPICY PILATES | Full body Pilates workout at-home
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 12 DAYS PILATES CHALLENGE | DAY 11 | Deep Core Sculpt - Control, Stability & Strength 8 дней назад
    12 DAYS PILATES CHALLENGE | DAY 11 | Deep Core Sculpt - Control, Stability & Strength
    Опубликовано: 8 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5