81-годишен треньор от Карнобат доказва, че годините са само цифра скачать в хорошем качестве

81-годишен треньор от Карнобат доказва, че годините са само цифра

🔥СТАНИ част от СКАТ на: 👉 http://skattelecom.com/​ 👉 https://www.tvskat.net/​ 🔥За повече НОВИНИ се АБОНИРАЙТЕ за нашия канал: 👉 https://bit.ly/3nVaxNh ✔️ Четете още на http://www.desant.net/ На 81 години Георги Пенков, който е родом от Карнобат, доказва на практика, че възрастта е само цифра. Дългогодишен атлет, вариететен артист, изпълнявал опасен номер с обръчи и ножове, през последните години в спортните среди той е известен като успешен кондиционен треньор. Помогнал е на много атлети в спортните зали, работил е с бадминтонистката Линда Зечири, участничка в две Олимпиади. Самият той никога не е спирал да спортува и да се развива. На 69-годишна възраст Пенков кандидатства за рекорд на Гинес за коремни преси. През 2014 г., пред многобройна публика на турнир в Созопол, от това положение, той направи с лекота 400 коремни преси. А през 2024 г., на 79-годишна възраст, възрастният мъж завърши с пълно отличие Националната спортна академия „Васил Левски“ и получи диплома за Магистър „Спортна психология“. На тази достолепна възраст той все още може да направи направи серия планкове на две ръце на три и на два пръста. Нещо, което много млади хора не могат. Упражнението е трудно и изисква предварителна подготовка и внимателна загрявка. Срещнахме се с колоритния Георги Пенков във фитнеса на хотел в Карнобат, в непосредствена близост до стадиона. Там той ни демонстрира някои от своите умения. Иван Пенков е разработил своя система от упражнения, специализирана за жени след менопауза, когато започват хормоналните промени в организма, когато килограмите започват да се трупат на определени места, а костите да стават по-чупливи. Започнал е работа с малка група жени от София и е постигнал много добри резултати при тях. След прибирането си в Карнобат продължава да ги напътства, но вече само през вайбър. Самият Георги Пенков е с една изкуствена тазобедрена става е, предстои му операция и на втората. Това обаче по никакъв начин не му пречи да тренира. При това, всеки ден, по час и половина. Специално за зрителите на телевизия СКАТ 81-годишният Георги Пенков показа примерен комплекс от упражнения с ластици, за хора на средна и в напреднала възраст - за тонус, баланс и гъвкавост. Независимо от успехите, които е имал Георги Пенков в България и в чужбина, той винаги е водил скромен живот. С готовност споделя своята рецепта за здравословен живот. Неуморимият Георги Пенков сега обмисля да направи свой клас по лечебна гимнастика за жени след менопауза в Бургас. Казва, че още има с какво да помогне и ние сме уверени в това.