Эти ПРОДУКТЫ Обязательно ДОЛЖНЫ БЫТЬ в Твоем РАЦИОНЕ скачать в хорошем качестве

Эти ПРОДУКТЫ Обязательно ДОЛЖНЫ БЫТЬ в Твоем РАЦИОНЕ

🌿 Тот самый пост про полезные и вкусные рецепты, которые положительно влияют на состояние здоровья в нашем Telegram-канале! → https://t.me/Docent_Zhukova/128 🌿 Ссылка на Telegram-канал, где вы сможете задать вопрос и прислать анализ! → https://t.me/Docent_Zhukova/228 🌿 Ссылка на Telegram-канал, где вы сможете забрать методичку! → https://t.me/doctor_jukova_bot В этом видео мы рассказываем о продуктах, которые обязательно должны быть в рационе каждого человека для поддержания здоровья. Вы узнаете, какие питательные вещества содержатся в этих продуктах и ​​как они действуют на организм. Мы также поделимся советами по включению этих продуктов в повседневное питание. Досмотрите ролик до конца, чтобы не пропустить важные рекомендации! Таймкоды выпуска: 00:00 - В этом видео 00:47 - Первый продукт 01:53 - Второй продукт 02:55 - Третий продукт 05:11 - Четвертый продукт 06:19 - Пятый продукт 07:06 - Шестой продукт 08:43 - Седьмой продукт 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Меня зовут Татьяна Жукова. Я — врач-терапевт, гастроэнтеролог, доцент и кандидат медицинских наук. • 100+ научных публикаций • Более 32 лет опыта и высшая врачебная категория • Награда за лучший доклад на Всемирном конгрессе в Японии На этом канале я делюсь проверенными методами диагностики, лечения и профилактики, объясняя сложные медицинские темы простым и понятным языком, чтобы каждый мог применить их для улучшения здоровья и качества жизни. Основные темы канала: • Здоровье ЖКТ: профилактика и лечение • Эффективные подходы в терапии и реабилитации • Советы для повышения качества жизни • Методы профилактики и диагностики • Лайфхаки для укрепления иммунитета и энергии Подписывайтесь на канал ​⁠ ‪@Doc.Zhukova‬ , и ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео — здесь вы найдете практичные советы для поддержания здоровья, основанные на современных медицинских знаниях и многолетнем опыте ❤️ #ДокторЖукова #полезныепродукты #здоровье