ОСНОВЫ ПРИЕМА ПОДАЧИ! ПРИЕМ МАЯТНИКА! ЛЕВОЕ БОКОВОЕ ВРАЩЕНИЕ! скачать в хорошем качестве

ОСНОВЫ ПРИЕМА ПОДАЧИ! ПРИЕМ МАЯТНИКА! ЛЕВОЕ БОКОВОЕ ВРАЩЕНИЕ!

На протяжении свыше десяти лет работы тренером я замечал разные факторы, ведущие к победам и поражениям моих учеников. Обобщив свои наблюдения, я создал методику, которая помогает в короткие сроки показывать высокие результаты за теннисным столом. Свою методику я назвал «Авторский курс “Тотальная подача”». Получить её вы можете здесь https://clck.ru/3Ffmqo 🎁Подпишись на мой канал и получи бесплатный гайд 20 базовых комбинаций после подачи, которые помогут тебе предугадать действия твоего соперника и подготовить сильную контратаку, которая решит исход игры в твою пользу. https://t.me/tttolmachev/531 Больше видео ВКонтакте и Телеграм ВКонтакте - https://vk.com/tttolmachev Телеграм - https://t.me/tttolmachev Записаться на индивидуальную тренировку - https://t.me/tt_tolmachev1 Как тренировать приём подачи и в какой последовательности? Смотрите в этом видеоролике! Это фрагмент тренировочного занятия с Вячеславом Дубиновым профессиональным мануальным терапевтом и врачом-остеопатом , поэтому если вас беспокоят боли в какой-то части тела, можете обратиться к нему в Инстраграм @dr.dubinov Для начала нам надо разобраться куда отскакивает мячи от ракетки и какой надо поставить угол чтобы мячик не улетел за стол! Мы начинаем с приёма левой боковой подачи, она почти не отличается от верхней , поэтому если вы будете ставить угол как на подрезку она будет взлетать высоко! Специфика левого бокового вращения , что в момент касания с ракеткой мячик раскручивается в правую сторону и конечно стремится улететь в право! Чтобы этого избежать мы всегда начинаем изучать приём против вращения, ведь если принимать по вращению у начинающих будет очень много ошибок! Данный приём называется стенка, его задача перекрыть мяч с противоположной стороны вращения! То есть если мячик у нас крутится в левую сторону, то вы должны играть его по правой стороне, тогда мячик раскрутится на стол, если вы коснётесь его с левой стороны то он улетит в правую сторону от вас! #настольныйтеннис #tabletennis #подача #serve Если это видео оказалось тебе полезным ставь колокольчик и подписывайся на мой канал ittf