Реакции на близките ни след новината за бебе? Как да поставим точните граници? скачать в хорошем качестве

Реакции на близките ни след новината за бебе? Как да поставим точните граници?

Да казваш „не“ никога не е лесно, особено когато става въпрос за нещо, което би ни поставило в лоша светлина в очите на наши близки и приятели. Без съмнение новината за появата на нов член на семейството предизвиква щастие и вълнения в най-близкия ни кръг от хора, но често къде съзнателно, къде не те си позволяват да прекрачват границите и да ни налагат вижданията си за отглеждането и възпитанието на детето, или за това какво е добре или не е добре да прави една бъдеща майка или баща. Чувства като обърканост, стрес, умора, непрязъм и други може да са символ на нарушени граници. За да не се стига до тях при взаимоотношенията с хора, трябва да знаем как да изграждаме емоционално здравословни, психологически и дори физически граници, за да се чувстваме спокойни и уважавани. А това е изключително важно в периода на бременността и следродилния период, когато жената е по-уязвима емоционално. За начините да поставим граници с за всичко свързано с психичното ни здраве и баланс през период�� на бременността и след това ще си говорим с Михаела Ангелова - психолог и семеен консултант.