У нас вы можете посмотреть бесплатно Skateboard workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
** SUBSCRIBE FOR FREE WORKOUTS & EXERCISE TUTORIALS** All you need is a skateboard and a wall to perform this quick and effective total body workout! -Wall Squats 20X -Pike 15X -Hamstring Curl 20X -Single Arm Extension 15X ( 15X each arm) -Wall Pistol Squats 15X ( 15X each leg ) -Reverse Lunges 15X ( 15X each leg ) -Pike to Push UP 15X Single Leg Hamstring Curl 20X ( 20X each leg ) Complete a total of 3X , Rest and Drink water when necessary!