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부상없이 거리를 늘리는 실질적 방법 전수

#초보러너 #풀코스 #권은주 경식이에겐 너무나도 무서운(?)그녀 ㅋㅋ 부상없이 거리를 늘리는 현실적인 방법을 전수하기 위해 대한민국 레전드 마라토너 권은주 감독님이 오셨다! 경식아 귀 열어라~ 감독님의 폭풍 비법 전수 들어간다~ 여러분들께도 좋은 참고가 되시길 바라며… [마라닉 페이스] • 교보 : https://bit.ly/4ektnaS • 예스 : https://bit.ly/4bKP561 • 알라딘 : https://bit.ly/4bTtw3j [마라닉 페이스] 이벤트 페이지 • 교보(리유저블백) : https://bit.ly/3xayGsD • 예스(근육테이프) : https://bit.ly/3Vo3XAa • 알라딘(에너지젤) : https://bit.ly/3VG5GT3 • 푸른숲 스마트스토어 (삭스업 양말) https://bit.ly/3VzG8GZ • 교보 북토크 티켓 (일반본(사인x)+티켓 래핑본) https://bit.ly/4b26zJX @1km의힘 참여방법 1. 한달 동안 달린 거리에 1km 당 * 100원을 합니다. (월 100키로 = 1만원) 2. 해당금액을 아래 통장으로 이체 해 주세요 신한은행 110-465-652815 (이재진: 마피아 기부통장) 3. 아래 메일로 입금자 정보를 보내주세요 (연말에 기부금 영수증 증빙해 드려요) [email protected] 4. 잘 모아두었다가 연말 또는 연중에 좀 더 의미있는 곳에 사용하겠습니다 5. 기부금 명단과 금액은 매월 5일-7일 사이에 유튜브 영상속 또는 유튜브 커뮤니티에 공개하고 있습니다. #부상방지 #보강운동 #드릴운동 기부참여 문의 마라닉tv 사회공헌 총괄이사 홍시기(님) 010-5767-0207 마라닉tv 공식몰 https://www.maranixmall.com/ [협업문의] email : [email protected] instagram : @maranic.tv 네이버 밴드 : https://band.us/n/afa679i8m4w3u