굿나잇 요가 스트레칭 | 30분 베드타임 요가 | 요가소년 452 скачать в хорошем качестве

굿나잇 요가 스트레칭 | 30분 베드타임 요가 | 요가소년 452

평온한 하루 마무리를 위한 30분 분량의 요가 프로그램입니다. 몸의 곳곳을 살펴 가며 적절한 스트레칭과 마사지로 뭉친 근육을 부드럽게 풀어주고 쌓인 스트레스를 걷어낼 거예요. 잠을 청하기 전 잠자리에서 하시면 숙면에 도움을 줄 수 있을 겁니다. 더불어 피로감이 느껴질 때마다 휴식을 목적으로 이 시퀀스를 선택하셔도 만족하실 거예요. - - ※ 수련 시작 00:37 - ※ 요가복 및 요가매트 정보 | https://bit.ly/3iz88Hm 상하의, 요가 매트와 타월은 룰루레몬 브랜드의 제품을 사용했습니다. - ※ 비즈니스 문의 | [email protected] ※ 인스타그램 |   / yogaboy_youtube   - ※ 후원(국내) | 300-20-141983 한지훈 (SC제일은행) ※ 후원(국외) | https://www.paypal.me/YogaboyYoutube *후원금은 요가소년 유튜브 채널의 성장 및 유지를 위하여 감사히 사용하겠습니다. - [온라인 클래스 안내] ※ 하루10분, 요가로 찾은 내 몸의 선 | 클래스101 | https://101creator.page.link/eW3k ※ 건강한 다이어트, 하루 30분 요가 챌린지 | 클래스유 | https://me2.do/GRAbFITs - ※ 배경음악Artlist | https://bit.ly/3z0VpDa Goodbye Skies by Paper Planes Continuum 1 by E J R M Continuum 2 by E J R M Continuum 3 by E J R M Ora by Tamuz Dekel Silent Transmission by Tamuz Dekel Plastic Breath by Tamuz Dekel Whims by Dear Gravity The Girl with the Cat by Toner Baruch 위 링크를 통해 Artlist에 가입하시면 2개월의 추가 구독기간이 제공됩니다. - - #요가 #운동 #홈트