У нас вы можете посмотреть бесплатно Dr. J.S. Rajkumar on Anti-Aging Exercises: The Power of Pushups and Deadlifts или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Anti-Aging # 24 Dr. J.S. Rajkumar recently discussed the benefits of incorporating pushups and deadlifts into an anti-aging exercise regimen. He emphasized that these exercises are highly effective for maintaining strength, muscle tone, and overall physical health as we age. Pushups are a great way to build upper body strength, improve core stability, and enhance cardiovascular health. Deadlifts, on the other hand, target multiple muscle groups, including the back, legs, and core, promoting functional strength and posture. By incorporating pushups and deadlifts into a regular fitness routine, individuals can work towards a stronger, healthier, and more youthful physique. Healthy living! JAI HIND Note: Use headphones for a better experience #DrJSR #WeThePeople #Dr #healthcare #HealthyHabits #HealthyLiving #Chennai #TamilNadu #India #Bharat #lifelinehospital #lifeline #Antiaging #veganism #MondayMotivation #pushups