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APPLE Health (App Salute) – Come monitorare le tendenze della frequenza cardiaca

In questo video ti mostro come monitorare le tendenze della frequenza cardiaca usando l'app Salute (Apple Health) su iPhone e Apple Watch. Vedrai dove trovare le tendenze automatiche, come aprire la sezione Cuore, visualizzare la frequenza cardiaca e passare tra ore, giorno, settimana, mese, 6 mesi e 1 anno. Segui i semplici passaggi per toccare la data interessata e controllare l'intervallo registrato per analizzare cambiamenti significativi nel tempo. Ideale per chi vuole tenere sotto controllo il battito e capire variazioni a lungo termine. Come monitorare le tendenze della frequenza cardiaca su APPLE Health? Come vedere la frequenza cardiaca per giorno, settimana o mese nell'app Salute (Apple Health)? Dove si trova "Mostra tutte le tendenze" su APPLE Health? 0:00 Introduzione – cosa mostra questo video 0:05 Come e quando l'app Salute genera le tendenze 0:25 Aprire l'app Salute e assicurarsi di essere in Riepilogo 0:32 Scorrere per trovare le tendenze e toccare "Mostra tutte le tendenze" 0:53 Usare Cerca → Cuore per approfondire metriche specifiche 1:09 Aprire Frequenza cardiaca e cambiare visualizzazione (ore/giorni/settimane/mesi/anno) 1:36 Esempio pratico: passare da Giorno a Mese e toccare una data 2:10 Conclusione, like e iscrizione #AppleHealth #AppSalute #FrequenzaCardiaca #MonitoraggioSalute