🌬️ تنفس لبداية جديدة скачать в хорошем качестве

🌬️ تنفس لبداية جديدة

انضموا إلي في ورشة عمل التنفس العميقة المتقدمة التي كانت جزء من رحلتنا الماضية “حُب حَياة حُرِّية” في نيبال. حيث نستكشف معًا تقنيات تنفس متقدمة مثل كابالبهاتي، بهاستريكا والكريا مثل أودياني باندا وناولي كريا، لتحقيق فوائد عديدة في الصحة النفسية والجسدية! هذه الورشة مناسبة لكل من يبحث عن: شفاء ذاتي وتوازن عاطفي. تقنيات تنفس لتحسين الصحة النفسية والجسدية. بداية جديدة في رحلة الوعي والنمو الشخصي عبر التنفس الواعي. شاركوني تجربتكم في التعليقات: ماهي التقنية المفضلة لديكم التي تعلمتموها في الفيديو؟ وهل لاحظتم أي تغييرات في مشاعركم أو طاقتكم؟ أنا ملاك أصنع محتوى عربي عن الصحة والوعي. اشتركوا بالقناة لمشاهدة المزيد! تنويه: هذا المحتوى لأغراض تعليمية ومعلوماتية فقط. لا يُقصد به أن يحل محل الاستشارة الطبية أو التشخيص أو العلاج من قبل المختصين. يُرجى دائماً استشارة مقدم رعاية صحية مؤهل في حال وجود أي مشكلات صحية. Join me for this advanced deep breathing workshop, part of our previous wellness retreat “Love Live Freedom” in Nepal. Together, we explore advanced pranayama and breathwork techniques such as Kapalbhati, Bhastrika, and Kriyas, such as Uddiyana Bandha and Nauli Kriya, for numerous mental and physical health benefits! This workshop is suitable for anyone seeking: Self-healing and emotional balance. Breathing techniques to improve mental and physical health. A new beginning in a journey of mindfulness and personal growth through conscious breathing. Share your experience with me in the comments: What is your favorite technique you learned in the video? And did you notice any changes in your emotions or energy? This is Malak, I create Arabic content about wellness and mindfulness. Subscribe to the channel to watch more! Disclaimer: This content is for educational and informational purposes only. It is not intended to replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult with a qualified healthcare provider regarding any medical concerns.