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Resumo do Livro 'O Poder do Agora', de Eckhart Tolle

Neste resumo de **“O Poder do Agora”**, de **Eckhart Tolle**, você conhece uma obra central sobre **consciência, presença e libertação do sofrimento psicológico**. O livro propõe que a maior parte da dor humana nasce da identificação excessiva com pensamentos sobre o passado e o futuro, afastando a mente do único tempo que realmente existe: o **agora**. A obra explica como o fluxo constante de pensamentos cria ansiedade, culpa e medo, alimentando o que Tolle chama de “ego”. O resumo destaca que a saída desse ciclo não está em lutar contra a mente, mas em **observá-la com consciência**, permitindo que o silêncio interior surja naturalmente. O livro aborda conceitos como o “corpo de dor”, estados de presença e aceitação, mostrando que o sofrimento diminui quando a pessoa deixa de resistir ao momento presente. A atenção plena transforma a relação com emoções, pensamentos e circunstâncias externas. A narrativa enfatiza que viver no agora não significa passividade, mas clareza. A ação correta surge quando a mente está silenciosa e alinhada com o presente. A obra convida o leitor a experimentar a realidade diretamente, em vez de interpretá-la constantemente. Este material é indicado para quem busca **paz interior, equilíbrio emocional e maior consciência espiritual**. “O Poder do Agora” apresenta um caminho prático para reduzir o sofrimento mental e viver com mais lucidez. 🧘📘 *Se você quer compreender como a presença transforma a vida, este resumo é essencial.* 👉 Assista até o final e descubra por que o agora é o ponto de transformação. 🔔 *Inscreva-se no canal**, deixe seu **like* e compartilhe com quem busca equilíbrio e clareza interior. 📚 *Palavras-chave:* O Poder do Agora, Eckhart Tolle, presença, consciência, espiritualidade, mente, paz interior. 📲 *Siga-nos no Instagram:* [  / osucessoresumido  ](  / osucessoresumido  ) 📘 *Adquira o livro *“Como Parar de Sofrer Por Quem Não te Escolhe?”*, de Alessandro Hencklain:* 👉 [https://pay.hotmart.com/U104245621Q?s...](https://pay.hotmart.com/U104245621Q?s...) ❓ *Qual Livro Você Gostaria Que Resumíssemos? Deixe nos comentários*