У нас вы можете посмотреть бесплатно KHỞI ĐỘNG ĐỨNG - HATHA YOGA или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cấu trúc của một bài tập hoàn chỉnh Hatha Yoga gồm : khởi động ( ngồi hoa sen hoặc đứng ). bài Chào Mặt Trời. các asana. nằm thư giãn. Thầy soạn bài theo từng phần như trên. Các bạn ráp lại tùy ý sẽ được nhiều bài tập phong phú hơn. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh, vui vẻ và hạnh phúc