MENOPAUSIA: Lo que nadie te dijo sobre la niebla mental y el éxito, con Lorena Vasquez Bravo скачать в хорошем качестве

MENOPAUSIA: Lo que nadie te dijo sobre la niebla mental y el éxito, con Lorena Vasquez Bravo

La menopausia no es una enfermedad, es el proceso de adaptación más profundo de nuestra vida". ¡Bienvenidas a un episodio necesario y revelador! 🌸 Hoy en Mujeres con Norte, derribamos los mitos de la menopausia junto a Lorena Vásquez Bravo @mindstrongelite, psicóloga clínica y especialista en neuroliderazgo. En este video aprenderás: Neurociencia de los síntomas: ¿Por qué perdemos el foco y cómo recuperarlo? Autocompasión vs. Rendimiento: Cómo manejar la frustración de la "niebla mental" en el trabajo y el emprendimiento. Alimentación Inteligente: Qué sacar de tu alacena hoy mismo para recuperar tu energía. Adiós a la vergüenza: Por qué no debemos ocultar nuestros procesos naturales frente a la sociedad o la pareja. La menopausia no es el fin de tu vitalidad, es el inicio de una etapa de mayor introspección y sabiduría. ¡Dale play y suscríbete para seguir reinventándote con nosotras! 🎧 Escucha los episodios completos en nuestro canal y suscríbete para no perderte los próximos. ✨ Mujeres con Norte Un podcast donde Marina Silva-Opps y Maru Mayen conversan sobre reinvención, propósito y emprendimiento auténtico después de los 40. Historias reales, herramientas prácticas y mucha inspiración latina. 👇 Conecta con nosotros Instagram: @mujeresconnorte Spotify: https://open.spotify.com/show/2dQdsgA... YouTube playlist:    • Temporada 1 – Mujeres con Norte (Clips y M...   #MujeresConNorte #PodcastEnEspañol #EmprendimientoFemenino #NegociosConProposito #PodcastLatino #MenopausiaReal #ReinvencionFemenina #SaludMental #Mujeres40yMas