У нас вы можете посмотреть бесплатно Antrenamentul meu complet de brațe : biceps - triceps ! Cat am în braț ? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
În clipul ăsta îți arăt drumul meu real, de la perioada în care eram foarte slab, la forma de acum. Nu e despre magie, nu e despre noroc și nici despre scurtături. Este despre: ✔️ consecvență ✔️ ani de muncă ✔️ greșeli din care am învățat ✔️ disciplină când n-aveam chef ✔️ răbdare când nu vedeam rezultate În vlog vorbesc sincer despre: • ce am schimbat în antrenamente • cum gândesc acum progresul • de ce intensitatea bate volumul • ce NU vezi pe Instagram Dacă ești la început sau simți că stagnezi, clipul ăsta e pentru tine. Nu te compara cu nimeni. Compară-te cu tine de ieri. 📌 Dacă vrei să vezi mai mult conținut real despre culturism, antrenamente și mindset: 👉 abonează-te și lasă un comentariu.