У нас вы можете посмотреть бесплатно Subscapularis Myofascial Release for Shoulder pain & Limited Mobility | Rotator Cuff Treatment или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Got shoulder pain or limited mobility? Try this self-release for your subscapularis—a small but powerful muscle that often causes front shoulder pain and tightness. ✅ Thumb in the armpit ✅ Aim toward your shoulder blade ✅ Press and breathe ✅ Let your arm dangle This works best for: • Limited external rotation • Trigger points • Tight shoulders that “just won’t move right” Try it for 3–5 breaths or up to 3 minutes. 👍 Like, share, and Subscribe for more shoulder and mobility fixes from Dr. Aaron LeBauer! #ShoulderPain #SubscapularisRelease #TriggerPointTherapy #PTTips #MobilityDrills #LeBauerPT #YouTubeShorts #SelfMyofascialRelease #PainFreeMovement #GreensboroFitness #greensboronc