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Glenwood Kitchen | アサイ ボール【Refreshing Açaí Bowl】

Glenwood Kitchen | アサイ ボール【Refreshing Açaí Bowl】 Hello Everyone, welcome to Glenwood Kitchen! I hope you enjoy this very delicious Açaí bowl recipe! Granola Ingredients: 1 1/2 cup oats 1/3 cup chopped pecans (unsalted) 1/2 cup unsweetened coconut flakes 1 tsp cinnamon 1/4 tsp nutmeg 1 pinch salt 1/3 cup maple syrup 2 tbsp coconut oil 1/2 tsp vanilla extract 2 tbsp almond butter Instructions: 1. Preheat oven to 325 degrees. 2. In a medium mixing bowl, add the oats, pecans, coconut flakes, cinnamon, nutmeg, and salt. Stir to combine. 3. In the same bowl add in maple syrup, coconut oil, and vanilla extract. Stir to combine. 4. Line a baking sheet with parchment paper. 5. Spread the granola out so that it's mostly flat onto your lined baking sheet. 6. Add the almond butter evenly over the granola. Lightly blend in the almond butter, making sure not to over-stir. 7. Bake for 10 minutes. 8. Stir the granola well and bake for another 10-15 minutes. 9. Set aside to cool completely. ーー— Açai bowl Ingredients: 1/4 cup almond milk 1/4 cup frozen strawberries 1/2 frozen banana 1/4 cup frozen blueberries 1 pack açaí packet  Instructions: 1. Add almond milk to a blender. 2. Then add frozen strawberries, frozen banana, and frozen blueberries. 3. Let the acai packet thaw for a couple of minutes, break into smaller pieces before opening, then add to the rest of the ingredients. 4. Blend well. The consistency should be like a sorbet. 2. Add granola, acai, almond butter, honey, then top with sprinkle of granola.  ーーー Homemade Almond Milk Ingredients: -1/2 cup almonds -2 1/2 cups water -1 date (seed removed) -1/2 vanilla bean or 1/2 tsp vanilla extract -Pinch salt Instructions: 1. Soak almonds in cold water overnight or soak in hot water for 2 hours. 2. Rinse almonds with water. 3. Peel the almonds and discard the skin. 4. Add your soaked almonds, water, date, vanilla bean or extract, and salt to a blender and blend for at least 1-2 minutes until smooth. 5. Strain using a nut milk bag. Discard pulp. 6. Transfer milk to a jar and refrigerate. Glenwood Kitchenへようこそ！ 夏にぴったりなこのアサイボール ぜひトライしてね！ グラノーラ 材料： -オーツ麦 1 1/2カップ -ピーカンナッツ(無縁) 1/3カップ -ココナッツフレーク(砂糖不使用) 1/2カップ -シナモン 小さじ1 -ナツメグ 小さじ1/4 -塩ひとつまみ -メープルシロップ 1/3カップ -ココナッツオイル 大さじ2 -バニラエッセンス こさじ1/2 -アーモンドバター 大さじ2 作り方： 1. オーブンを１７５°Cに予熱する。 2. オーツ麦、ピーカンナッツ、ココナッツフレーク、シナモン、ナツメグ、塩をボールに入れ、よくかき混ぜる。 3. 同じボールにメープルシロップ、ココナッツオイル、バニラエッセンスを入れ、よく混ぜる。 4. ベーキングシートにキッチンペーパーを敷く。 5. ボールに入れて混ぜた材料を全てベーキングシートに乗せて、満遍なく広げる。 6. アーモンドバターを上から満遍なく垂らして軽く混ぜる。混ぜすぎないようにご注意。 7. オーブンで10分間やく。 8. グラノーラをよく混ぜて、もう一度オーブンで10−15分焼く。 9. 焼き上ったら、完全に冷す。 ーーー アサイボール 材料： -アーモンドミルク 1/4カップ -冷凍いちご 1/4カップ -冷凍バナナ 1/2本 -冷凍ブルベリー1/4カップ -冷凍アサイピューレ1パック 作り方： 1. ミキサーにアーモンドミルクを入れる。 2. 冷凍いちご、バナナ、ブルベリーも加える 3. アサイパックを数分解凍して、袋に入ったままの状態で指で細かくする。袋から出してミキサーに入れる。 4. ソルベのようになるまでブレンドする。 ーーー 手作りアーモンドミルク 材料： -アーモンド 1/2カップ -水 2 1/2カップ -デーツ一個 (タネを取り除く） -バニラビーンズ1/2本、又は、バニラエッセンス 小さじ1/2 -塩ひとつまみ 作り方： 1. アーモンドを水に一晩浸す。 2. アーモンドをよく水洗いする。 3. アーモンドの皮をむく。 4. 皮を向いたアーモンド、水、デーツ、バニラ、塩をブレンダーに入れ、約1−2分、または滑らかになるまでブレンドする。 5. アーモンドミルクをナッツミルクバッグ(または布巾やガーゼ等)に入れ、絞ってこす。 6. アーモンドミルクを瓶に入れて冷蔵庫に入れる。 For business inquiries/仕事のお問合わせはこちら： [email protected] 【FILMED AND EDITED BY】 WE GO FILM YT:    / @wegofilm   IG: https://www.instagram.com/wegofilm/?h... 【DISCLAIMER】 WARNING: Consuming raw or undercooked meats, poultry, seafood, shellfish or eggs may increase your risk of food borne illness. Improper use of any sharp object, applying improper force onto any sharp object, or contacting any sharp object with any body part may result in injury. Always keep blades away from fingers and body. It is the responsibility of each viewer to use common sense and good judgment when preparing and consuming food. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace, professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any questions or concerns about your health or ability to consume certain foods, you should always consult with a physician or other health-care professional. The individual appearing in this video, along with the writer, publisher and producer of this video, are not responsible for any accidents, injuries, rescues, inconveniences, or loss of life suffered by any viewer. The use of any information provided in this video is solely at your own risk. 生または加熱不十分の肉類、鳥肉類、海鮮類、貝類あるいは卵類の摂取は、あ なたが食中毒にかかる危険性を高めます。いかなる鋭器の不適切な使用、いかなる鋭器 に不適切な力を加えること、またはいかなる身体部分にいかなる鋭器を接触させること は、傷害に至り得ます。刃物は、常に手指や身体から離しておくようにしてください。 食べ物を調理したり、摂取する際に常識ならびに正しい判断を使うことは、視聴者ら各 自の責任です。あなたは、この情報を、専門家の医学的アドバイス、診断または治療の 代わりとして信頼すべきではありませんし、この情報は、専門家の医学的アドバイス、 診断または治療に取って代わるものでもありません。あなたご自身の健康または特定の 食物を摂取するご自身の能力に関して、あなたが、いかなる質問あるいは懸念を有して いる場合、あなたは、常に医師または他の医療専門家に相談すべきです。いかなる視聴 者によって被られたところのいかなる事故、傷害、救助、不便または死亡につき、この 動画の著作者、出版社ならびにプロデューサーに加えて、この動画に出演している者 は、責任を有しません。この動画において提供されているいかなる情報の使用は、あなたご自身のみの自己責任です。