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【1週間砂糖断ち記録】砂糖断ち中、何を食べらいい?ちょっとでも食べたらアウト?がコレを見たらわかるかも скачать в хорошем качестве

【1週間砂糖断ち記録】砂糖断ち中、何を食べらいい?ちょっとでも食べたらアウト?がコレを見たらわかるかも 2 years ago

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【1週間砂糖断ち記録】砂糖断ち中、何を食べらいい?ちょっとでも食べたらアウト?がコレを見たらわかるかも
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【1週間砂糖断ち記録】砂糖断ち中、何を食べらいい?ちょっとでも食べたらアウト?がコレを見たらわかるかも

いつもありがとうございます! 今回は私の砂糖断ち中の記録です。 ルールで『ケチャップ使用しない』としていますがうっかり私は使用してます笑 そんな私をお許しください。。 砂糖断ち中、何食べたらいいの?少しでも食べちゃダメ?1週間で効果あるの?カフェインは?小麦は? いろいろな疑問がこの動画で少しでも解消できれば嬉しいです! 途中で私のように『禁止』しているものを食べちゃっても大丈夫!効果がなくなることはないので、一週間続けることをおすすめします! ---------LINEでプチアドバイスしてるよ------------- LINE登録で「顔診断」無料冊子GET!! https://ayako-grace-kitchen.com/face-... ----------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------- メルマガでもっと濃いこと話してます ----------------------------------------------------------------------- \メルマガ限定の特別なお知らせも!/ 【適食のヒケツ】 ~毎週月・水・金に配信中~ 「食事に気を付けているけどなんだか体調不良」 「いいモノ食べているはずなのに…」 「食べることを楽しめない…」 食との付き合い方、 食べながらきれいに健康になれる方法を メルマガで配信しています。 食事は毎日付き合うものだから、1食1食を幸せに過ごせますようにーー ▼今すぐ無料登録をする▼ https://m.ayako-grace-kitchen.com/p/r... ----------------------------------------------------------------------- 適食アドバイザー あこ ----------------------------------------------------------------------- 大学卒業後総合病院に勤務。 月100人程度の栄養指導&がん治療&緩和ケアチームに所属。 自然療法をイヤイヤ勉強し、その流れでマクロビオティック料理研究家の恩師と出会い、いい意味で自分の固定概念を覆され、見る見るうちに自分の不調が改善。 総合病院退職。恩師のもとで企業講演、料理教室、および料理番組を担当(仕込みから出来上がりはこちら~まで作っていた人)。 が…出産後マクロビでは解決できない体調不良に陥り壁にぶち当たる。 分子栄養学を学び女性のための食事方法を確立。 現在は「分子栄養学とマクロビ栄養学をかけ合わせた食事術」 を軸に、食事と合わせて心(思考)のケアも合わせてサポート。 食べるって、ワクワクして、幸せで、温かいもの。 食のすごさと合わせて食べる喜びを伝えます。 #管理栄養士  #食の専門家あこ #砂糖断ち  ホームページ https://ayako-grace-kitchen.com/ Twitter   / aco_tekisyoku   Instagram   / info.ayako160   お問い合わせ https://ayako-grace-kitchen.com/conta...

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