健康好生活 20251001 中秋「聚餐這樣吃」 輕鬆過節健康升級！ скачать в хорошем качестве

健康好生活 20251001 中秋「聚餐這樣吃」 輕鬆過節健康升級！

中秋節一到，就是全家團圓一起賞月、 吃月餅、柚子的日子，而且對許多人來說， 中秋節就是「烤肉節」，不烤肉好像就沒有過節的氣氛。 不過烤肉不僅高油高鈉，製造的煙霧和不小心烤焦的食材， 都是影響身體健康的危險因子！ 而且根據統計，中秋假期因為腸胃不適 或各種狀況到醫院報到的比例，比平常高了三成！ 一不注意，美好假期就因此泡湯。 面對中秋佳節應景美食的誘惑， 到底要如何才能美味又兼顧健康低負擔呢？ 今天節目中就要跟大家分享， 一年一度大會"烤"，安心安全過中秋！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 心臟內科醫師 #林謂文 醫生好朋友 急診科醫師 #魏智偉 醫師好朋友 中醫師 #余雅雯 料理好朋友 主廚 #林秋香 料理好朋友 主廚 #李哲松 #月圓人團圓 #一家烤肉萬家香 #烤肉#太鹹#下肢水腫 #血壓飆#利尿劑#腎功能 #蛋白尿#醬燒肉串 #豬火鍋肉片 #牛火鍋肉片 #杏鮑菇#豆干 #甜麵醬#照燒醬#醬油 #一氧化碳#濃度中毒 #高溫燒烤#息肉 #大腸癌 #腺性息肉 #癌細胞#手術切除 #呼吸道 #皮膚#肺#傷肺陰 #肉品#加工肉品 #紅肉#諾羅病毒 #香草蜜汁松阪豬 #豆漿#香菇湯 #普林#尿酸太高 #吃素#柚子 #降血脂藥物 #橫紋肌溶解 #血壓#血糖 #三大節日 #去油#解膩茶飲 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!