🛑 ቴምር ያወፍራል? የስኳር ህመምስ ያመጣል? | ዶክተሮች ያልነገሯችሁ 7ቱ አስገራሚ የቴምር ጥቅሞች! скачать в хорошем качестве

🛑 ቴምር ያወፍራል? የስኳር ህመምስ ያመጣል? | ዶክተሮች ያልነገሯችሁ 7ቱ አስገራሚ የቴምር ጥቅሞች! 3 часа назад

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🛑 ቴምር ያወፍራል? የስኳር ህመምስ ያመጣል? | ዶክተሮች ያልነገሯችሁ 7ቱ አስገራሚ የቴምር ጥቅሞች! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🛑 ቴምር ያወፍራል? የስኳር ህመምስ ያመጣል? | ዶክተሮች ያልነገሯችሁ 7ቱ አስገራሚ የቴምር ጥቅሞች! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🛑 ቴምር ያወፍራል? የስኳር ህመምስ ያመጣል? | ዶክተሮች ያልነገሯችሁ 7ቱ አስገራሚ የቴምር ጥቅሞች! в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

🛑 ቴምር ያወፍራል? የስኳር ህመምስ ያመጣል? | ዶክተሮች ያልነገሯችሁ 7ቱ አስገራሚ የቴምር ጥቅሞች!

ጾም ፈትተው ሲያበቁ ድካም ይሰማዎታል? ቴምር (Dates) ያወፍራል ብለው ይፈራሉ? በዚህ ቪዲዮ ቴምር ለምን "ሱፐር ፉድ" (Superfood) እንደተባለ እና 7ቱን አስገራሚ የጤና ጥቅሞቹን እናያለን። ብዙዎቻችን ጾም ስንፈታ በባዶ ሆዳችን ቀዝቃዛ ለስላሳ ወይም ስኳር የበዛበት ሻይ እንጠጣለን። ነገር ግን ይህ ለሰውነታችን "ድንገተኛ ሾክ" ነው። ተፈጥሮ ያዘጋጀችልን የጾም መፍቻ "ቴምር" ግን የልብ ጤናን ከመጠበቅ እስከ ካንሰር መከላከያነት ያገለግላል። በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የተካተቱ ዋና ዋና ነጥቦች፡- 0:00 - መግቢያ፡ የጾም መፍቻ ስህተቶቻችን 1:50 - ቴምር ስኳር ያመጣል? (የተሳሳቱ አመለካከቶች) 4:15 - የሰውነት ሞተር፡ ቴምር ሲበሉ በደቂቃዎች ውስጥ ምን ይፈጠራል? 7:00 - 7ቱ አስገራሚ ጥቅሞች (ለአእምሮ፣ ለልብ፣ ለነፍሰ ጡር እናቶች...) 11:30 - አደገኛው ስህተት፡ "የስኳር ክምችት" (Sugar Stacking) 13:10 - የትግበራ መመሪያ፡ የ15 ደቂቃ ህግ እና ከምን ጋር እንብላው? 16:00 - ማጠቃለያ እና ለስኳር ህመምተኞች የተሰጠ ጥንቃቄ ይህ ቪዲዮ ለቤተሰብዎ ጤና ወሳኝ ስለሆነ እባካችሁ Share በማድረግ መረጃውን አድርሱ። ለቻናላችን አዲስ ከሆኑ Subscribe በማድረግ የጤና ካፌ ቤተሰብ ይሁኑ። #HealthCafe #DatesBenefits #FastingTips #Ethiopia #RamadanTips #HealthyEating #Superfood #ቴምር #ጾም #ጤና

Comments