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第8回 2026年3月対策 メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種講座（改訂版） (第2章 ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識①）
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第8回 2026年3月対策 メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種講座（改訂版） (第2章 ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識①）
公式テキスト第2章「ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識」の範囲は、数回に分けて学習します。今回は、公式テキストP.80～P.91の「ストレスの基礎知識」の範囲を中心に学習します。 以下の項目を確認しましょう！ 1．ストレスのメカニズム 2．産業ストレス 3．ライフサイクル 【目次】 00:00 はじめに 00:14 ストレスのメカニズム 07:02 産業ストレス 09:58 ライフサイクル 18:28 今回のまとめ メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種 メンタルヘルス・マネジメント検定 自律神経系 内分泌系 免疫系 NIOSH職業性ストレスモデル よろしければ、チャンネル登録と高評価をよろしくお願いいたします。
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