ПРЕКРАТИ БЫТЬ УДОБНОЙ! Эти ОШИБКИ допускают ВСЕ. Психолог Анетта Орлова про уверенность, тревоги скачать в хорошем качестве

ПРЕКРАТИ БЫТЬ УДОБНОЙ! Эти ОШИБКИ допускают ВСЕ. Психолог Анетта Орлова про уверенность, тревоги

▶︎ Хочешь быть для любимого единственной и желанной? Приходи на бесплатный практикум "3 главных секрета от которых мужчинам сносит крышу" Зарегистрироваться: https://clck.ru/3M9yYX ——- Сотрудничество, участие в подкасте: https://t.me/fominwind Мой авторский телеграм-канал: https://t.me/+3eZwz-lE3LIzZDU6 ----- Сегодня в гостях психолог Анетта Орлова – кандидат социологических наук и психолог с 15-летним стажем! Как не быть удобным для всех и принять себя. Про тревоги и истории из жизни ▶︎ Ссылки на соц. сети Анетты: Инстаграм*:   / anettaorlova   Ютуб:    / @anettaorlova   Телеграм: https://t.me/anettaorlova ----- Таймкоды: 00:00 Введение 00:44 Чувство вины при отказе 02:32 Реакция на отказ 03:31 Влияние детства на поведение 08:32 Стыд и его влияние 09:29 Примеры детских травм 12:37 Формирование дофаминовых цепочек 13:37 Пример из практики 15:35 Влияние воспитания 17:20 Травматический опыт 19:20 Пример из жизни автора 20:18 Заключение и предложение 22:13 Баланс между собой и другими 23:10 Влияние воспитания на поведение 24:04 Личный опыт и работа с терапевтом 26:56 Принятие злости и повышение самооценки 28:44 Честность и границы в отношениях 30:25 Глубокий анализ и осознание 31:37 Расстановка границ для близких 32:35 Исследование себя и своих отношений 35:29 Взаимодействие с няней и другими людьми 37:27 Техника обсуждения конфликтов 40:06 Признание своих недостатков 42:30 Ресурсное состояние 43:30 Физические действия и их значение 44:30 Примеры из детства 46:19 Практика погружения в ресурсное состояние 48:09 Применение техники 48:43 Воспитание детей 49:26 Генетика и воспитание 50:24 Мастер-класс от дочери 52:22 Баланс в воспитании 54:13 Психологическая поддержка 55:39 Заключение Деятельность организации Meta Platforms Inc, ее продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.