Haz Estos Ejercicios con Pesas y Dile Adiós a la Flacidez de los Brazos y Espalda скачать в хорошем качестве

Haz Estos Ejercicios con Pesas y Dile Adiós a la Flacidez de los Brazos y Espalda

💛 HOLA REBELDE! Hoy te traigo esta rutina de tonificación y aumento de masa muscular para eliminar flacidez de brazos y espalda de 22 minutos, perfecta para tener una espalda fina y bonita y unos brazos perfectos. ✅ Objetivos de Esta Rutina: Aumentar masa muscular y fuerza en los brazos Tonificar los brazos y tonificar la espalda Tener unos brazos y una espalda bonitos Embellecer la espalda Eliminar la flacidez de brazos con pesas Eliminar la grasa de la espalda con pesas Si sientes que tus brazos están perdiendo firmeza, no estás sola. Con esta rutina de 22 minutos podrás reafirmar, tonificar y eliminar la flacidez desde casa, con pesas ligeras de 1,5kg será suficiente, puedes coger más peso si lo deseas. Durante solo 10 días verás resultados visibles y sentirás tus brazos más ligeros, estilizados y fuertes.💛 Es ideal para mujeres y hombres que quieran fortalecer sus brazos y su espalda desde casa con Rutinas de Pesas. 👉 Hazla conmigo y descubre lo que tu cuerpo es capaz de lograr. Equipamiento para entrenar en casa: En esta rutina estoy utilizando: -Pesas ligeras: https://amzn.to/469CoSh 🔔💫 Suscríbete a esta Comunidad Maravillosa ‪@rebeldementesp‬ ♥️ GRACIAS POR ESTAR AQUÍ, TE MANDO UN ABRAZO ENORME ♥️ *La información expuesta no constituye un consejo médico. Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única. Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud. El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.