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Batido de fresas y melón para adelgazar

Batido de fresas y melón para adelgazar. El melón es diurético así que se puede mezclar perfectamente con el batido natural para adelgazar de fresas, ya que esta fruta tiene grandes propiedades para el organismo. Este batido de fresas lleva semillas que aportan fibras y se realiza con leche de avena. Este batido natural también ayuda al estreñimiento de las personas. Ingredientes: media taza de melón picado. una taza de fresas. una taza de leche de avena. media taza de semillas chía. C,N de endulzante. Preparación: Se deben de colocar todos los ingredientes en la licuadora de una sola vez. Se debe de licuar por algunos minutos para que todos los ingredientes se integren perfectamente. Se tiene que beber de inmediato y en ayunas. Estos son solo algunos de los batidos naturales para adelgazar, pero estos llevan un proceso, no pretenderás que de la noche a la mañana adelgaces como por arte de magia. Lo ideal es realizar ejercicios físicos y que consultes a tu médico. Un saludo a todas las mujeres de Latinoamerica. . .