30 Min Rutina HIIT INTENSA DE CUERPO COMPLETO (En Casa, Sin Equipo) скачать в хорошем качестве

30 Min Rutina HIIT INTENSA DE CUERPO COMPLETO (En Casa, Sin Equipo)

30 minutos de cardio HIIT intenso de cuerpo completo. Esta rutina te llevará al límite y te permitirá maximizar la quema de calorías en un corto período de tiempo. Durante los 30 minutos, tendrás que mantener un ritmo constante para asegurarte de que tu cuerpo esté trabajando duro y quemando grasa. Te animamos a que le pongas toda tu energía y salgas sudoroso al final. Este entrenamiento es: 👉 DE ALTA INTENSIDAD 👉 PARA QUEMAR GRASA 👉 RÁPIDO Y EFECTIVO 👉 VIGORIZANTE Y DIVERTIDO 👉 SIN EQUIPO Y SIN REPETICIONES Dinos si te ha gustado, comparte tu progreso o simplemente comparte palabras de ánimo en los comentarios.💬💙 Calentamiento:    • Calentamiento Para Antes De Entrenar 5 min...  ​​ Estiramiento:    • Estiramientos 5 Minutos Después De Entrena...  ​ Echa un vistazo a nuestros programas y desafíos👇 ❤️ https://nobadaddiction.com/workout-pr... 💪 El entrenamiento: Ronda 1: 0:00 Descansa: 10:10 Ronda 2: 10:40 Descansa: 20:40 Ronda 3: 21:10 🛍 NUESTRA TIENDA: https://nobadaddiction.com/ NO OLVIDES SEGUIRNOS: Instagram: @nobadaddiction   / nobadaddiction   Entrenadora de hoy | Alina   / alina_re   Visita el Canal de Oliver    / oliversjostrom   Descargo de responsabilidad: Toda la información proporcionada por Nobadaddiction tiene solamente fines educativos/de entretenimiento. Esta información no debe ser tomada como recomendación médica o sanitaria de ningún tipo correspondiente a cualquier condición médica o de salud específica. Usted acepta que el uso de esta información es bajo su propia cuenta y riesgo y que Nobadaddiction no es responsable de lesiones o daños u otras reclamaciones.