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고요함의 지혜(에크하르트 톨레)- 고통을 끝내고 진정한 자유를 얻으려면 지금 이 순간 느끼고 체험하는 것이 무엇이든 마치 내 스스로 그것을 온전히 선택한 듯이 살아가라.

고요함의 지혜(Stillness Speaks) 에크하르트 톨레(Eckhart Tolle) 진우기 역 김영사 이 책은 저자의 "지금 이 순간을 살아라"에 이어 나온 책으로 "지금 이 순간을 살아라"가 자신이 깨달음을 얻게 된 과정과 실천 방법을 담았다면, "고요함의 지혜"는 경전의 형식을 취해 음미해야 할 것들을 간결하게 화두처럼 던져줍니다. 이번 녹음 클립에서는 마지막 두 장인 "죽음과 영혼" 그리고 "고통과 고통의 끝"의 일부를 담아 보았습니다. 죽음은 삶의 반대가 아니라 삶은 영원하며 죽음의 반대는 탄생이라고 말합니다. 즉 우리의 진정한 실체는 사라질 수 없으며 몸이 우리 자신이라는 착각에서 벗어날 때 죽음에 대한 두려움에서 자유로울 수 있음을 강조합니다. 또한 고통에서 벗어나기 위해서는 지금 이순간 내 앞에 벌어지는 일들을 '나쁜 것' 이나 '잘못된 것' 등으로 명명하지 않아야 함을 이야기 합니다. 지금 이 순간에 "네"라고 말하는 온전한 수용만이 우리를 고통에서 구할 수 있음을 말입니다. 배경음악 Suilven by Keeva Craig https://open.spotify.com/track/3mNYWG... 한글책 https://coupa.ng/b20OyB (이 링크로 책 구매시 저에게 약간의 수익이 주어집니다) 감사합니다. ------------------------------- 제 요가 명상 영어채널입니다. / @jinstonic9098 제 블로그 입니다. https://blog.naver.com/crabjin 제 이메일 입니다. [email protected]

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